1er cours offert
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Aleks
- Tarif 90CHF
- Réponse 3h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Aleks a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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90CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Cross training
Personal Trainer Diplômé au service des sports universitaire Passionné par le sport et le bien-être, je propose des séances personnalisées adaptées à vos objectifs : - Perte de poids-prise de masse -
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Stretching
- Cross training
Lieux du cours
-
Chez Aleks : Martigny
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Martigny
-
À propos d'Aleks
"Permettez-moi de me présenter et de vous partager les raisons qui me motivent à partager mes connaissances en tant que coach sportif.
Depuis mon plus jeune âge, j'ai été immergé dans le monde des sports de combat. Cela a toujours été ma passion et mon rêve de ramener des coupes et des ceintures à la maison. J'ai passé des années à m'entraîner et à me perfectionner dans ces disciplines, et cela m'a donné une compréhension profonde de l'importance de la discipline, de la persévérance et de la détermination.
Au fil des années, j'ai réalisé que mon amour pour les sports de combat ne se limitait pas seulement à ma propre pratique, mais aussi au désir de partager mes connaissances et d'enseigner aux autres. J'ai vu comment ces sports peuvent transformer des vies, renforcer la confiance en soi et développer des compétences précieuses telles que la discipline, le respect et la résilience.
En ce qui concerne la remise en forme et le stretching, j'ai également développé une passion pour l'anatomie du corps humain. J'ai adoré apprendre comment les différents muscles interagissent et comment les mouvements peuvent être optimisés pour améliorer la performance et prévenir les blessures. Cette connaissance approfondie me permet d'adapter mes programmes d'entraînement en fonction des besoins individuels de mes élèves.
Ce qui me motive le plus, c'est la satisfaction de voir mes élèves progresser, atteindre leurs objectifs et transformer leur vie. J'adore aider les gens à se sentir bien dans leur corps, à gagner en force et en confiance, et à adopter un mode de vie sain et équilibré. En partageant mes connaissances et en offrant mon soutien, je souhaite accompagner mes élèves dans leur parcours de remise en forme, en les aidant à atteindre des résultats durables et à se sentir épanouis.
Rejoignez-moi pour des cours dynamiques et motivants, où vous découvrirez les bienfaits de l'entraînement physique et des sports de combat. Ensemble, nous construirons une version meilleure et plus forte de vous-même, tout en développant des compétences précieuses qui vous serviront dans tous les aspects de la vie."
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
"Ma méthode de cours est unique et différente de ce que vous avez pu expérimenter jusqu'à présent. En tant que personal trainer diplômé du service sportif universitaire de Lausanne, j'ai acquis une solide expertise dans la remise en forme, la perte de poids et le renforcement musculaire. Je crois fermement en une approche holistique qui prend en compte non seulement votre condition physique, mais aussi votre bien-être mental et émotionnel.
Mon objectif principal est de vous aider à atteindre vos objectifs de manière saine et durable. Je mets l'accent sur l'écoute attentive de vos besoins et préférences individuelles, afin de créer des programmes d'entraînement personnalisés qui vous motivent et vous inspirent. Je suis passionné par l'enseignement et je m'engage à vous fournir des conseils et un soutien constant tout au long de votre parcours de remise en forme.
En tant qu'athlète professionnel en boxe et kickboxing, je combine mes connaissances et compétences en sport de haut niveau avec des techniques d'entraînement innovantes. Vous bénéficierez d'un entraînement dynamique et varié, qui vous permettra de développer votre force, votre endurance et votre confiance en vous.
Rejoignez-moi pour des cours passionnants et motivants, où vous découvrirez les bienfaits d'une approche complète de la remise en forme et de la pratique du sport. Ensemble, nous atteindrons vos objectifs et vous vous sentirez plus fort, plus énergique et plus équilibré que jamais."
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Tarifs
Tarif
- 90CHF
Tarifs packs
- 5 h: 450CHF
- 10 h: 900CHF
webcam
- 90CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Aleks vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Vidéo
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