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Donner des cours
Le Mouret 
50CHF/h
1er cours offert !
Profil professeur vérifié
Temps de réponse 24h
Cours proposés par Nicolas
  • Individuel
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Musculation
  • Fitness
  • Cross Fitness
Niveaux
  • Tout niveaux

Personal Trainer à votre disposition pour une remise en forme sur Fribourg

Méthodologie

Je travaille principalement avec le poids du corps tout en m'adaptant des objectifs de chacun.

Domaine de compétence :
- Musculation : Prise de masse, préparation physique,
tonification
- Perte de poids : Cross-training, Cardio-Training,
- Remise en forme
- Renforcement abdo-lombaire
- Renforcement du dos
Spécialités :
- Electrostimulation avec appareil Compex
- Functional Training
- Poids du corps
- Kettlebell

Les cours sont pour tout le monde qui recherche une remise en forme, prise de masse, perte de poids etc...

Je reste à votre entière disposition pour toutes questions.

Parcours

Je suis Personal Trainer Diplômé depuis novembre 2019, vivant dans le canton de Fribourg.
Passionné de sport en général, j'aime mettre en pratique mes connaissances pour atteindre mes objectifs et d'aider les autres

Je pratique du Crossfit, fitness, course à pieds et trail.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 50CHF/h

Précisions

Je propose aussi des packages mensuels

8 séances par mois au prix de 400.-
12 séances par mois au prix de 580.-
16 séances par mois au prix de 750.-

Cours proposés par Nicolas
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