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Julien
- Tarif 41CHF
- Réponse 1h

41CHF
1er cours offert
- Coaching sportif
Préparateur Mental certifié, j’accompagne les sportifs à développer leurs performances grâce au bien-être et aux aptitudes mentales.
- Coaching sportif
Lieux du cours
Recommandé
Julien un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Julien
Passionné de sport, j’ai connu l’exigence du haut niveau en football.
C’est là que j’ai compris l’influence du mental sur la performance.
Et à quel point la petite voix dans notre tête pouvait être un moteur... ou un frein.
Fort de ce constat, je me suis formé pendant 5 ans pour accompagner les sportifs à transformer leur pratique grâce au mental.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
On dit que 90 % de la performance vient du mental, mais qui l’entraîne vraiment ?
Le mental est le meilleur allié de la performance et du bien-être, encore faut-il savoir l’utiliser correctement.
Dans ce cours, nous allons échanger autour de votre pratique, en découvrant des techniques et exercices mentaux adaptés à vous afin de construire ensemble un plan personnalisé pour atteindre vos objectifs.
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Julien Catalano est un excellent préparateur mental. Il arrive rapidement à creuser pour identifier nos blocages, que ce soit certaines peurs ou nos croyances limitantes et nous amènent à trouver des outils concrets pour évoluer. Son approche est à la fois pertinente et bienveillante. On ressort avec une vision plus claire et plus de certitudes sur ses capacités. Je recommande à 100 %.
Julien est un coach mental très à l’écoute, qui sait parfaitement s’adapter aux besoins de ses élèves. Grâce à ses conseils concrets et sa pédagogie claire, j’ai rapidement progressé en confiance et en performance. Je recommande vivement son accompagnement à toute personne souhaitant se dépasser efficacement.
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Tarifs
Tarif
- 41CHF
Tarifs packs
- 5 h: 192CHF
- 10 h: 366CHF
webcam
- 41CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Julien vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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