1er cours offert
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Béatrice
- Tarif 35CHF
- Réponse 1h
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Nombre d'élèves que Béatrice a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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35CHF
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1er cours offert
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
Professeur certifiée, + 500 hr de Hatha & Yin Yoga sur Crans-Montana. Cours tous niveaux.
- Yoga
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Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Crans-Montana
-
À propos de Béatrice
Je m’appelle Béatrice et le yoga fait aujourd’hui partie de ma vie. C’est donc à cause ou grâce à des problèmes aux cervicales que j’ai découvert le yoga. Cette pratique m’était totalement inconnue jusqu’à mes 45 ans. À la suite de mon opération des cervicales, j’avais de la peine à me remettre sur pieds, à retrouver confiance en moi, en mon corps. Une amie yogini m’a alors convaincu de me joindre à elle au cours, me disant que cette pratique me ferait le plus grand bien.
En 2019, afin d’approfondir ma pratique personnelle et non pas dans le but d’enseigner, je suis partie en Thaïlande pour ma première formation professorale intensive de 200h sur un mois. C’était juste incroyable, intense autant physiquement que moralement. J’ai découvert pendant cette immersion le sens propre du mot YOGA (union).
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je propose des cours collectifs de yoga qui me ressemblent. En privé, semi-privé ou petit groupe afin d’avoir un meilleur suivi et accompagnement pour chacun.
je peux aussi proposer des cours privés à domicile sur demande.
Mes cours sont tous niveaux où chacun peut aller explorer son propre corps tout en le respectant.
Il existe de nombreuses variations dans les postures pour que chacun puisse se sentir à l'aise et en sécurité.
Nous avons tous une architecture de corps différente et ce qui est accessible à l'un ne l'est pas forcement pour l'autre, il faut donc savoir s'écouter.
C'est le yoga qui s'adapte au corps et non le corps qui s'adapte au yoga.
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Tarifs
Tarif
- 35CHF
Tarifs packs
- 5 h: 160CHF
- 10 h: 300CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Béatrice vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 15mn
Vidéo
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