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Isabel
- Tarif 20CHF
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- Yoga
- Vinyasa
- Yoga flow
- Ashtanga
Professeur de yoga de la région suisse romande - trinlingue (allemand -français - anglais) donne des cours de yoga vinyasa et yoga trapeze à domicile ou à l’extérieur.
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Lieux du cours
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lutry
À propos d'Isabel
Isabel - nationalité suisse - 36 ans - j’ai suivit mon éducation en Inde auprès de l’ecole Sampoorna pour devenir professeur d’Ashtanga et Vinyasa Yoga - Yoga Alliance accreditation 2020. Aujourd’hui le yoga me donne un équilibre et me remplis de bonheur lequel je souhaites partager avec mes client
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Le cours de Vinyasa est conçu pour rajeunir, renforcer et équilibrer votre corps et votre âme. Le cours est basé sur 4 éléments principaux : des étirements pour réchauffer votre corps et passer doucement à un entraînement de base mélangé à des asanas debout de la série primaire de l'Ashtanga yoga et suivi d'une séance assise ; le tout complété par une technique de respiration pour calmer l'esprit. Vous vous sentirez à la fois plein d'énergie et détendu.
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Tarifs
Tarif
- 20CHF
Tarifs packs
- 5 h: 100CHF
- 10 h: 200CHF
webcam
- 10CHF/h
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