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Fedik
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- Relaxation
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Psychologue enseignant la pleine conscience/mindfulness depuis plusieurs années. J'ai développé un programme complet pour la gestion de stress, de l'anxiété, de la dépression etc.
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Lieux du cours
À propos de Fedik
Je suis psychologue clinicien et je réalise des thérapies par la pleine conscience pour les personnes ayant des troubles de l'anxiété (vie privée et/ou scolaire et/ou professionnel), des troubles dépressives ainsi que le stress et le burnout. la pleine conscience (Mindfulness) est ma spécialité au sein de mon équipe.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances de pleine consciences sont basé sur les dernières études validées scientifiquement. Toutes les méditations se basent sur la pratique quotidienne. Je vous enverrais des calendriers journaliers à remplir ainsi que des bandes sons contenant les méditations réalisés par vidéoconférence.
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Tarifs
Tarif
- 75CHF
Tarifs packs
- 5 h: 300CHF
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webcam
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