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Sandra
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33CHF
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- Danse contemporaine
- Barre au sol
Rejoignez moi pour une séance de renforcement du corps et de sa mobilité !
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Recommandée
Sandra un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Sandra
Formation Cannes Jeune Ballet, école de Rosella Hightower, Examen d'aptitude technique de danse contemporaine obtenu au conservatoire de Paris. J'enseigne et participe à des projets chorégraphiques. Formée à la méthode Pilates et initiée au Yoga, je m'inspire de mon expérience personnelle et professionnelle pour initiée une pratique corporelle agréable et porteur de sens.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Une séance dure 1h15. C'est une invitation à partager des techniques pour renforcer le corps dans ses appuis, sa mobilité, sa force. Je m'inspire de mon parcours en tant que danseuse contemporaine, formée en méthode Pilates et au Yoga.
Nous travaillerons sur un tapis, en posture au sol et debout.
Le travail sera nuancé, en mouvement.
Le point clé de la séance est de rester connecter avec les sensations du corps et sa respiration.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
Sandra est une personne lumineuse, drôle, patiente et très à l’écoute des besoins de ses élèves. Elle rend possible une exploration du corps et de ses possibles infinis dans un esprit de confiance et dans des styles variés.
Sandra est une vraie passionnée de danse et d'expression corporelle. Elle met ses compétences et sa créativité au service de ses élèves, avec professionnalisme, dynamisme, et une grande bienveillance. Elle s'adapte à tous les niveaux et nous fait progresser à notre rythme, tout en nous communiquant bonne humeur et énergie positive ! Je la recommande vivement !!
Je recommande vivement, Sandra est d’un grand professionnalisme.
Douceur, tranquillité et bien-êtreVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 33CHF
Tarifs packs
- 5 h: 164CHF
- 10 h: 329CHF
webcam
- 33CHF/h
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