1er cours offert
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Alexis organisera avec soin votre premier cours de Coaching sportif.
Alexis
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Alexis organisera avec soin votre premier cours de Coaching sportif.
- Tarif 120CHF
- Réponse 3h
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Élèves42
Nombre d'élèves que Alexis a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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120CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Musculation
- Fitness
Reprenez le sport et atteignez vos objectifs sportifs en étant accompagné par un coach personnel expérimenté.
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- Renforcement musculaire
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Lieux du cours
-
Chez Alexis : Montreux
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Montreux
-
Ambassadeur
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Alexis organisera avec soin votre premier cours de Coaching sportif.
À propos d'Alexis
Cela fait désormais 3 ans que j'accompagne femmes et hommes dans leur reprise du sport.
Depuis toujours, le sport est bien plus qu'une simple activité pour moi : c'est une véritable passion.
Cette passion, je l'ai transformée en expertise pour vous offrir les meilleures séances d'entraînement possible.
À la suite du Covid, je me suis rendu compte que les gens en avaient assez des salles de sport et qu'ils préféraient s'entraîner en extérieur en étant accompagnés de quelqu'un pouvant proposer des séances ludiques et adaptées aux objectifs sportifs plutôt que d'enchaîner les machines en salle de sport sans réel but précis.
C'est ainsi que j'ai développé une méthode mixant exercices de musculation et cardio pour permettre aux personnes désireuses de reprendre le sport de pouvoir le faire progressivement en étant bien accompagnées.
Aujourd'hui, j'ai accompagné une trentaine de personnes de tout âge dans leur parcours sportif, en concevant des séances et des programmes adaptés à chacune et chacun d'entre eux.
Mon dévouement pour le sport et l'enseignement m'a conduit à obtenir un Master en Enseignement auprès de l'Université de Lyon.
Pour compléter mon cursus, j'ai obtenu le diplôme de Personal Trainer auprès de l'UNIL, cette formation solide me permet d'approcher chaque séance avec une pédagogie adaptée et une méthodologie éprouvée.
J'ai par la suite continué de me développer sur les aspects nutritionnels et du sommeil en suivant les différentes formations du nutritionniste suisse Olivier Bourquin.
Ma Promesse est de vous offrir non seulement mon expertise mais aussi mon engagement inébranlable.
Votre transformation est ma mission, et je déploie toute mon énergie pour que chaque pas que vous faites soit un pas vers une version de vous plus épanouie et résiliente.
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À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Vous souhaitez reprendre le sport et vous ne savez pas par où commencer ? Je suis là pour vous accompagner !
=> Pourquoi me choisir ?
- Programme Sur Mesure : Chaque entraînement est conçu spécialement pour vous, en fonction de vos besoins et de vos objectifs.
- Motivation Garantie : Je serai à vos côtés à chaque étape, vous poussant à donner le meilleur de vous-même.
- Expérience Variée : Cardio, musculation et bien plus encore ! Découvrez des séances dynamiques et adaptées à votre niveau.
- Adaptabilité : Que vous ayez peu de temps dans votre journée ou que vous ayez peu de place chez vous, nous trouverons forcément une solution pour réaliser nos séances.
=> Votre Parcours avec Moi :
- Bilan Initial Gratuit : Évaluons ensemble vos besoins et définissons vos objectifs. Ce cours est offert car nous allons effectuer des tests pour déterminer votre niveau de base. Je vais également effectuer un bilan corporel avec ma balance impédancemétrique.
- Plan d'Entraînement Personnalisé : Bénéficiez d'un programme adapté, conçu pour maximiser vos résultats.
- Suivi Régulier : Bilans trimestriels pour mesurer vos progrès et ajuster vos objectifs pour la suite ainsi que possibilité d'échanger par Whatsapp 7 jours / 7.
- Le Plus : Que vous préfériez les séances individuelles ou en petit groupe, je m'adapte à vos envies.
Investissez en vous ! Je suis déterminé à vous aider à transformer votre vie à travers le sport. N'attendez plus pour devenir la meilleure version de vous-même. Contactez-moi dès aujourd'hui pour commencer votre transformation !
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Alexis.
4.9 (5 avis)
Parfait ! Qualités : flexible, fiable, disponible, agréable, observateur
Méthode : structurée et techniqueVoir plus d'avis
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
4
Alexis est un très bon professeur, à l'écoute et maîtrisant ce qu'il fait ! C'est agréable d'échanger avec lui. Il sera parfait pour vous accompagner dans vos activités sportives. Je recommande !
Alexis est un entraîneur passionné et à l’écoute de ses athlètes !
Grâce à son approche technique et ses connaissances il permet de progresser rapidement.
Travailler avec Alexis c’est s’accorder le droit de devenir meilleur !Alexis m’a été recommandé par une copine. Après qqls séances de visio pendant le confinement, j’ai booké 5 séances en live. Je ne peux plus me passer de mon coach ! merci Alexis !
Alexis m'a aidé dans le but de me préparer pour des tests de sélection à l'étranger. Je suis arrivé là-bas en très grande forme alors je recommande fortement !
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Tarifs
Tarif
- 120CHF
Tarifs packs
- 5 h: 600CHF
- 10 h: 1200CHF
webcam
- 65CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Alexis vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Vous trouverez toutes les informations me concernant sur mon site internet :
(information cachée)
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