Le profil d'Aude et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Aude
- Tarif 26CHF
- Réponse 1h
-
Élèves1
Nombre d'élèves que Aude a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Aude a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
26CHF
Voir les professeurs de méditation
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Méditation
- Apprendre à bien manger
- Massage
- Médecine chinoise
- Shiatsu
Séances Shiatsu/Méditation / Relaxation enfants et adultes (ind ou collectives) Saint Germain 78
- Méditation
- Apprendre à bien manger
- Massage
- Médecine chinoise
- Shiatsu
Lieux du cours
À propos d'Aude
Je suis professeure des écoles. Passionnée par le développement personnel et la prise en charge holistique, ma vision de la santé et du bien être tourne autour des axes suivants: Plaisir, Harmonie corps esprit , Alimentation, Détente, Energie, Environnement et Nature, Connaissance de soi, Arts.(musique, danse)
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
J'aborde les domaine de la santé sur des bases libres et créatives et également appuyées par des stages de MBSR (Mindfulness based on stress reduction), des retraites de pleine conscience laïques et bouddhistes (ce qui m'intéresse c'est l'état d'esprit positif de l'enseignant et du Maître, l'esprit collectif et l'accès à la nature et à la pratique collective autant qu'individuelle dans ces retraites)
Visualisation
Sport doux créateur de bien être physique et émotionnel accompagné de visualisation et d'un travail sur les croyances afin de se sentir bien dans son corps, équilibrer les energies entrantes et sortantes et éliminer le sentiments de culpabilité lié à la nourriture et à la gourmandise!!
Je jardine, joue du piano, chante...fais mon pain moi-même! Rien ne m'arrête quand il s'agit de me réaliser ou d'accéder à des solutions pour guérir, se rééduquer (j'ai perdu l'équilibre l'année dernière suite à une brutale nevrite et j'ai pû retrouver toutes mes facultés en un temps record de 6 mois!!).Je m'essaie au surf actuellement et tout cela grâce à des capacités d'autoguérison et de confiance en son corps.
La visualisation, la lecture régulière d'ouvrages de développement personnel, d'éducation, de spiritualité, mais aussi de gestion du stress, gestion de la famille et du quotidien, tout cela fait que je suis une boîte à outils sur pattes!!
Je peux accompagner les familles monoparentales et également les femmes allaitantes pour un soutien et suivi à l'éducation de leurs enfants/nourrissons. Ces deux profils sont délicats et challengeant au niveau santé. Il faut bien du courage et de la disponibilité. Avoir une vie équilibrée et garder le peps peut s'avérer difficile si on est ou se sent seule. Je peux tout à fait coacher, conseiller, encourager ou simplement écouter pour vous donner ou redonner de l'élan!
voir plus
Tarifs
Tarif
- 26CHF
Tarifs packs
- 5 h: 111CHF
- 10 h: 203CHF
webcam
- 20CHF/h
déplacements
- + 8CHF
Précisions
Pour débutant et intermédiaires.
Disponibilité jeudi et vendredi matin et après midi , en week end occasionnellement.
Si 'élève veut annuler , il peut le faire sans frais 24h à l'avance. Si l'annulation se fait le jour même, le montant du cours est dû
Professeurs de Méditation similaires
Amir
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Anaïs
Petit-Lancy & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Blue Meditation
Romanel-sur-Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Karima
Gland & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Sabine
Bernex & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Cyril
Chêne-Bougeries & Par webcam
- 35CHF/h
- 1er cours offert
Nicolas Pierre Méditation
Lausanne & Par webcam
- 55CHF/h
- 1er cours offert
Numa
Lausanne & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Marie-Laure
Ursy & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
FABRICE
Vevey & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Thabella
Meyrin & Par webcam
- 70CHF/h
Jessica
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Visinthira
Mathod & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Eurydice
Genève & Par webcam
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Isabelle
Chêne-Bougeries
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Xavier
Lausanne
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Claudia
Fribourg
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Sarah
Rolle & Par webcam
- 40CHF/h
Cal
Genève & Par webcam
- 11CHF/h
- 1er cours offert
Aurora Lunaya
Ferney-Voltaire & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de méditation
