Lors de notre première rencontre, quelques paroles échangées nous permettrons de faire connaissance et de déterminer les objectifs de la pratique. Si vous n'avez pas de but précis en tête, c'est en goûtant aux divers mets yogiques que nous trouverons ce qui vous sera le plus bénéfique...
Je base mes cours sur les méthodes de Schultz et Jacobson, le focusing et l'imagerie mentale pour améliorer le bien-être psychique et corporel.
Je suis méditant depuis un moment maintenant et cela fait une année que je conseil, je guide de nouveaux méditants pour partager mon expérience. La meditation est une discipline,une pratique simple et son enseignement doit l'être aussi. les peurs, les angoisses, les blocages...
Mon métier de coach minceur est de vous accompagner pour atteindre vos objectifs de perte de poids le plus rapidement possible et d’une façon durable. Je vous suis grâce à un véritable programme minceur personnalisé.
Dans mes séances je travaille avec les respirations, des exercices corporels doux et des visualisations. J'utilise aussi la pensée positive et la méditation. Le but étant de vous aider à trouver les clés qui sont en vous et que vous puissiez retrouvez un état de mieux-être.
Le Qi-Gong est une véritable gymnastique de santé et de longévité qui peut se pratiquer à tout âge et ne demande aucun prérequis. Sa pratique régulière permet de réguler les activités fonctionnelles de tout l'organisme. Il renforce les tendons et assouplis les muscles et nous permet d'acquérir une meilleures protection contre les agressions extérieur.
Vous vous sentez peu présent à vous même? projections et ruminations font parties de votre quotidien? Cela vous convient pas? Alors pourquoi pas essayer de changer? La méditation apporte un mieux être et permet de vivre l'instant présent comme un élément important tout au long de notre vie.
Les enseignements ont une valeur universelle, intemporelle, et peuvent être pratiqués par tout le monde, hommes et femmes, quelles que soient l'âge, la culture, l’origine … Chacun développe son propre chemin. Connexion du corps de la pensée et de l'esprit. Méthode simple et efficace pour reprendre contact avec notre vie, la sagesse et la vitalité qui sont en nous.
I take classes on skype and in person in groups. Before taking a class, i need to understand the individual and what is it that he seeks from the Meditation session. In groups the meditation session taken is in general unless specified.
techniques d'auto-coaching pour vous accompagner dans le développement de votre propre hygiène et méthode de développement personnel, basé sur la médiation, la programmation neurolinguistique, la gestion de projet et la visualisation créatrice.
Je travaille en douceur mais en profondeur. Au rythme du client. C'est un travail d'équipe, un moment de partage et de confiance.
Je propose : Des ateliers individuel, en groupe ou en entreprise, à domicile ou dans une salle: Atelier jus ou smoothie Atelier cuisine végétale Atelier alimentation vivante Atelier hygiène et cosmétique naturelle Le contenu peut comprendre: Une partie théorique pour comprendre les bases de la thématique abordée et comment devenir le plus autonome possible.
J'ai pratiqué et me suis formé et continue à me former dans bcp. de disciplines corporelles et spirituelles. j'aime accompagner les gens dans son parcours vers eux mêmes. Je m'adapte à chaqun et à chaque moment. J'ai une grande palette d'outils et enseignements à partager avec mes élèves.
Enseignant de l'Aikido , Zazen, Shiatsu, accompagnements, Enseignements de la philosophie de bien être à travers de la pratique du Budo pour Enfants, Adolescents, Adultes : - De la maitrise et la confiance en soi. - Les méthodes et les techniques qui permettent aux pratiquants de se ressourcer humainement et spirituellement.
Je fais des cours de Méditation, pour vous apprendre à vous calmer et à gérer votre stress en toute situation. Le stress, l'angoisse et l'anxiété entraine des problèmes de dos et autres maux que la méditation soulage à court et à long terme. Les cours de massages sont aussi mes spécialités et sont importants pour détendre les muscles engourdis ou tendus.
Je vous propose un coaching personnel axé sur des outils pratiques et simples pour la gestion de votre vie. Formé en PNL, analyse transactionnelle, ennéagramme, systémique stratégique et entretien motivationnel. J'utilise ces compétences en fonction de votre profil individuel et le chemin personnel que vous prendrez.
MA MISSION Mens sana in corpore sano : Le stress, l’environnement, la présence d’un public, répondre à son chef, parler à ses employés, une séance de direction, un entretien, une présentation, une performance à délivrer, etc. Toutes ces situations sont différentes. Tous nos sens sont sollicités.
Je m'appelle Louis et mes cours s'adresse à toutes les personnes stressées ou mal dans leur peau.
En séance individuelle à distance: Je pratique le clair-ressenti ainsi que la clair vision. Je vous délivre des messages à travers mes paroles et/ou je canalise l’énergie pour vous la transmettre à travers mes mains, mes yeux. Pendant les séances j’utilise différents outils en fonction du moment, de ce que vous avez besoin pour modifier vos structures.
Ma méthode est basé sur mes nombreuses expériences dans ces différents domaines (sport, nutrition, cours collectifs, coaching sportif et psychologique), elle est unique et vous ressemble, car je tiens compte de votre personnalité.
les peurs, les angoisses, les blocages...sont pour beaucoup des créations du mental qu'il vous sera très simple de dépasser si vous vous accordez un temps quotidien pour méditer. Je dirais que sans objectif, ni but ultime la méditation vous offrira les cadeaux dont vous avez besoin au moment propice.
Diplome de formation en Mindfulness Debut de formation en PNL, EFT. Message cours sont accés Sur Les fondement de la motivation notamment et Sur le poids de emotion.
En plus de la pratique, nous analyserons et traduirons selon le contexte les termes sanskrits et palis usuels afin de casser l’image « magique » de cette pratique et revenir à l’essence du yoga qui est « simplement » un effort dans le but de comprendre et calmer les activités du mental.
Bonjour à tous et à toutes, je suis thérapeute reiki et j'effectue des méditations guidées d'environ 1h afin de vous permettre de mieux visualiser et de créer votre présent dans l'amour et la lumière. Lors de ces méditations je vous accompagne afin d'être porté par la lumière durant toute votre méditation.
Je propose des consultations individuelles basées essentiellement sur : - la nutriton - l'hygiène de vie - la psychologie / coaching - méditation A l'issue d'un bilan de santé, je mets en place avec vous un plan thérapeutique afin de soulager / atténuer au mieux vos potentielles plaintes (problèmes estomac, insomnies, troubles de la concentration, problèmes de peaux etc) par le biai
Après avoir pratiqué le Yoga Iyengar à Londres, je suis revenue vivre à Paris et ai suivi la formation au Centre de Yoga Iyengar de Paris sous la direction de Faeq et Corine Biria. Je donne des cours à des petits groupes (niveau débutant).
Je fais des séances de relaxations, de massages et d'écoute. Parfois dans la vie, de simples choses peuvent nous faire aller mieux. Les séances se passent chez moi, j'aide la personne à se mettre à l'aise et selon l'envie de la personne, on fait soit un massage, soit une séance de relaxation, soit une séance d'écoute. (On peut combiner les 2 ou les 3).
En tant que chanteuse classique, je me concentre beaucoup sur une respiration saine, un soutien du corps et sur la connexion entre le corps et l'esprit. La "Mindfulness Meditation" et la technique d'Alexandre sont deux méthodes formidables pour travailler sur ces aspects. Technique Alexander: Je peux vous apprendre les principes de base et effectuer certains de vos processus.
Je suis musicien professionnel: concertiste, compositeur primé et pédagogue depuis 20 ans. Je pratique la méditation 2 à 3 heures par jour depuis 10 ans et participe régulièrement à des retraites méditatives. J'ai appris la pratique de la méditation dans un monastère en Inde où j'ai séjourné de nombreuses fois en 10 ans.
Chargée de mission ministérielle, consultante internationale, présidente de l'association EPI ("échange & partage interculturels") je travaille dans la préparation aux épreuves orales des examens et des concours de la fonction publique et des grandes écoles. Je participe aux jurys des concours, pour les épreuves orales.
Pour être certain de la qualité de nos enseignants et de leur pédagogie, nous collectons les avis des anciens élèves.
Ces avis sont authentiques et garantis par Superprof.
Parfait ! Nicolas est un excellent professeur, il est calme et permet de mieux comprendre la méditation. Je vais désormais essayer les cours collectifs, ce qui était mon objectif, et probablement avec Nicolas!
Parfait ! Très belle approche. Discussions et exercices intéressants, clairs et efficaces. Je recommande Maxime à toute personne qui cherche à découvrir ou à approfondir la pratique de la méditation.
Parfait ! Super cours, je recommande, max est une personne bienveillante.
Parfait ! Sinclair nous a pris par la main et nous a guidé pour une véritable découverte de notre bien être intérieur, tout en douceur il a réussi à nous permettre d'atteindre de nouveaux horizons.
Des milliers de professeurs peuvent vous apprendre les méditation, retrouvez les cours
particuliers de méditation disponibles ailleurs en Suisse.
