1er cours offert
Le profil de CHRISTIAN et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
CHRISTIAN
- Tarif 56CHF
- Réponse 1h
56CHF
Contacter
1er cours offert
- Relaxation
- Sophrologie
- Médecine alternative
Sophrologue formé à l'Institut de Formation de Sophrologie à Paris 10, je suis là pour vous afin de vous accompagner vers vos objectifs et améliorer votre quotidien. Problème de sommeil ? Stressé.e ?
- Relaxation
- Sophrologie
- Médecine alternative
Lieux du cours
À propos de CHRISTIAN
Formé à l'Institut de Formation à la Sophrologie de Catherine ALIOTTA j'ai suivi le programme éligible au RNCP (celui qui est reconnu par l'État français).
Je respecte le code déontologique de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Pas de discrimination sur les origines, croyances ou style de vie, venez comme vous êtes. Compassion, écoute et confidentialité sont mes maîtres mots.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
La première séance dure environ 1H30, les séances suivantes durent entre 45 min et 1H.
Nous entamons les séances avec toujours un temps d'échange où vous vous présentez (première séance) et exposez votre objectif. Les séances suivantes nous revenons sur la semaine écoulée, où vous exposez comment celle-ci s'est déroulée.
Ensuite nous effectuons les exercices de relaxation dynamique. Ce sont des exercices doux, que je vous explique en amont, et que nous effectuons ensuite ensemble guidés au son de ma voix.
Puis un exercice de visualisation allongé ou assis, toujours guidé au son de ma voix.
Enfin, nous terminons sur un dernier temps d’échanges où vous pouvez exprimer vos ressentis, ou pas, sur les deux types d'exercices effectués.
voir plus
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Bonjour, Renaud est à l'écoute et prend le temps durant les séances. il fait preuve de sympathie et d'implication. Il étudie les besoins de chacun afin d'être le plus efficace et efficient possible pour atteindre le but recherché.
Voir plus de recommandations
voir plus
Tarifs
Tarif
- 56CHF
Tarifs packs
- 5 h: 233CHF
- 10 h: 420CHF
webcam
- 56CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec CHRISTIAN vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
La première séance est gratuite et elle durera entre 1H et 1H30.
En sophrologie, le rythme conseillé est d'une séance/semaine à raison de 8 séances minimum.
Professeurs de Relaxation similaires
Amir
Lausanne
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Sara
Genève
- 70CHF/h
- 1er cours offert
FABRICE
Vevey & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Sabine
Bernex & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Nicolas Pierre Méditation
Lausanne & Par webcam
- 55CHF/h
- 1er cours offert
Blue Meditation
Romanel-sur-Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Sandrine
Genève
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Marie-Laure
Ursy & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
Thabella
Meyrin & Par webcam
- 70CHF/h
Numa
Lausanne & Par webcam
- 110CHF/h
- 1er cours offert
Source Essence
Genève
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Estelle
Genève & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
Eurydice
Genève & Par webcam
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Aline
La Chaux-de-Fonds & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Annika
Vevey & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Celine
Chêne-Bourg
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Hypno
Boudry & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Claudia
Fribourg
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Vincenzo
Morges
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Luce
Meyrin & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de relaxation
