1er cours offert
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Martine
- Tarif 56CHF
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1er cours offert
- Relaxation
- Sophrologie
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Sophrologue Relaxologue, diplômée Master en Sophrologie et Relaxation (titre RNCP), je propose des séances individuelles ou de groupes à thème Atelier "Sophrologie et énergie", "La Vie en Rose", ...
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Lieux du cours
À propos de Martine
Je vous partage mon expérience de la sophrologie et ses pratiques indispensables à une intériorisation, un retour vers soi, pour mieux se connaître et évoluer au meilleur de soi, de sa conscience. Apprendre à être maître de ses pensées, c'est apprendre à être maître de sa vie. Ce que j'aime dans la sophrologie c'est son côté concret, qui par sa mise en pratique apporte des changements intérieurs positifs, concrets, pour la vie de tous les jours. Une méthode efficace et qui se pratique facilement en autonomie. Pour ce faire et pour vous y aider, vous pourrez enregistrer la séance.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Je vous accompagne vers un équilibre corps esprit par le biais de méthodes psycho-corporelles et énergétiques. Diminuer le niveau de tension musculaire (cause de douleurs) Trouver la paix intérieure, le calme (mental au repos). Trouver son équilibre, son ancrage. Se régénérer, vitaliser son corps. Renforcer sa capacité de concentration et vivre dans le moment présent. En séance individuelle (cabinet à Carcassonne) ou en atelier de groupe à domicile.
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Tarifs
Tarif
- 56CHF
Tarifs packs
- 5 h: 280CHF
- 10 h: 560CHF
webcam
- 56CHF/h
déplacements
- + 60CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Martine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Les ateliers de groupe de sophrologie sont à 300 € pour les deux heures (anniversaire, événement bien-être, rencontre-partage goûter), à votre domicile. 5 thèmes sont proposés "sophrologie et énergie" "la vie en rose" "sophrologie et conscience" "sophrologie et enfant intérieur" "sophro danse". Les ateliers de groupe mandalas sont à 300 € pour les deux heures (le matériel de peinture est fourni).
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