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Arthur
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- Méditation
Spécialiste en mobilité articulaire donne cours de méditation. Améliorez votre concentration et la gestion de vos émotions.
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À propos d'Arthur
Il me semble primordial de reprendre le contrôle de nos émotions et de notre présence. Des routines simples peuvent être rapidement implantées dans un quotidien même surchargé. Offrez-vous le temps de les apprendre et de vous les approprier à mes côtés dans un cadre sans jugement et serein. Un moment rien que pour vous. Pratiquant assidu de méditation (formation, vipassana, une année dans une école de kung-fu en Chine), coach spécialisé en mobilité articulaire & massothérapeute. J'ai eu la chance à travers mon parcours personnel et professionnel d'accompagner de nombreuses personnes à se reconnecter avec leur monde intérieur et quitter le mode "survie" dans lequel ils se retrouvaient constamment. J'espère pouvoir vous aiguiller sur ce chemin d'ancrage et de reconnexion...
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
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Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
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Bonjour à tous, Pratiquant assidu de méditation, massothérapeute, coach spécialisé en mobilité articulaire. Je propose des cours de méditation pour quitter, le temps d'un instant, l'anxiété et les soucis du quotidien. Mon expérience professionnelle et personnelle (vipassana, une année dans une école de Kung-fu en Chine, travail dans un centre de physiothérapie) m'ont permis d'accompagner de multiples personnes sur le chemin de la prise de conscience de leur monde intérieur. Il me tient à cœur de partager mon savoir et mon expérience afin d'assurer le bien-être de mes semblables. Stressé, surmené, en manque de concentration & d'estime de soi, ces cours sont faits pour vous... Je vous propose à travers divers exercices de reprendre le contrôle de votre monde intérieur et de briser la boucle de stress dans laquelle vous vous plongez constamment. Initiez un dialogue intérieur avec votre système nerveux afin de quitter le mode "survie". Retrouvez un espace, serein, hors du temps et disponible continuellement...
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 230CHF
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webcam
- 46CHF/h
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