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Cours proposés par Tan
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Musculation
  • Fitness
  • Renforcement musculaire
  • Corde à sauter
Niveaux
  • Tout niveaux

Sport et nutrition pour toutes et tous sans prise de tête !

Méthodologie

Ma méthode évolue continuellement en fonction des derniers résultats dans le domaine de la recherche en sport et nutrition. Qu'il s'agisse de programme alimentaire ou d'exercices, tout est consciencieusement élaboré en fonction de vos objectifs et sélectionné selon vos préférences.

Parcours

Sportif chevronné, compétiteur en rollerski et ski nordique, je vous propose des séances de conseils en nutrition et organisation personnelle (conseils cuisine, recette, programmation) et/ou des séances d'exercices à domicile ou à l'extérieur en fonction de vos objectifs et envies.

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 60CHF/h

Précisions

Le prix indiqué correspond à une session d'une durée de 50 minutes. Les conseils dispensés sont aisément transposables (sauf singularité) à vos proches. Le programme d'exercices et le programme alimentaire, si souhaités, sont facturés en sus. Les prix peuvent varier en fonction des exigences et du nombre de personnes lors de sessions en groupe.

Cours proposés par Tan
Individuel
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