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Cours proposés par Antoine
  • Individuel
  • En groupe
Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez lui
  • Chez vous
  • Par webcam
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Natation
  • Badminton
  • Tennis de table
  • Squash
Niveaux
  • Débutant

Sportif qui peut aider 4ans de hand 3ans de bad 4ans de natation 1 an de judo et entraîné au tennis de table avec un pro 1an de squash Lille étudiant à hei ancien médecine

Méthodologie

Il faut vivre le sport et s'entraîner ;)
Tout d'abord nous allons voir le niveau de la personne
Ensuite expliquer ce qui ne va pas
Montrer comment faire pour s'améliorer
Et surtout pratiquer

je donne envie de faire du sport d'être bon de s'amuser et de donner le meilleur de soi-même

Cours pour débutant

Pour le ping-pong je n'ai pas de table sur lille sinon il faut allé sur bethune
La natation se fera à la piscine de lille ou bethune
Les autres sports se feront à dans Lille même

Je peux si vous le souhaiter vous louer ma ceinture abdominale ainsi que des pinces et des poignets d'appuis, comme ça si vous n'avez peu voir pas de temps vous pourrez entrainer vos muscles sans efforts

Parcours

J'ai déjà entraîner mes amis au badminton ils sont passés de 6 à 15/20
Les personnes que j'ai entraîné au ping-pong on un bon niveau (passé de mettre à chaque fois la balle à côté à mettre la balle sur le terrain et tirer)
Natation ; gérer sa respiration et voir pour modifier les mouvements pour éviter mouvants inutiles

Squash ; apprendre les bases

Je reste jeune puisque étudiant mais j'ai commencé le sport assez tôt

Tarifs

Tarifs pour des cours par webcam : 18CHF/h
Tarifs pour 5 heures de cours : 113CHF
Tarifs pour 10 heures de cours : 193CHF

Précisions

Pour la piscine et du squash le prix du ticket est à ajouter au prix de la séance
Et vos entrées sont à vos frais

Cours proposés par Antoine
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En groupe
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Chez lui
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webcam
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