1er cours offert
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Nina
- Tarif 60CHF
- Réponse 5h
-
Élèves4
Nombre d'élèves que Nina a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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60CHF
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1er cours offert
- Coaching sportif
- Fitness
- Stretching
Titulaire d'une formation certifiante Professeur d’Hatha Yoga, j'évolue dans le domaine de kriyas, asanas, pranayamas, mudras et bandhas depuis 3 ans. Ayant pour vocation à apporter un équilibre physi
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Lieux du cours
-
Chez Nina : Genève
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Genève
-
Recommandée
Nina un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Nina
Gianina Guerdat - Professeure de Hatha Yoga
Je suis une jeune professeure de Hatha Yoga passionnée par le yoga, les sports en plein air et le chant de mantras. Mon enseignement met l'accent sur l'alignement, la respiration consciente et la relaxation pour favoriser le bien-être physique et mental de mes élèves. Ma philosophie de vie s'inspire de l'équilibre entre le corps, l'esprit et la nature.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
En tant Professeur certifiée de Hatha Yoga, j'enseigne une approche équilibrée alliant :
Techniques Physiques : Séquences d'asanas pour la force et la souplesse, en mettant l'accent sur l'alignement et la respiration.
Méditation : Guidage de la méditation pour la détente mentale et la pleine conscience.
Je crée un espace bienveillant où les élèves peuvent se reconnecter à eux-mêmes et progresser vers un bien-être physique et mental optimal.
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Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Nina.
5 (3 avis)
Parfait ! I’m truly grateful for my yoga sessions with Nina. Her classes strike the perfect balance between intensity and relaxation. Each asana and the overall flow of the practice feel thoughtfully designed to support both recovery and renewal. After every session, I feel calm and refreshed, yet I also know my muscles have been gently and effectively engaged. I enjoyed all of mindful movements. It’s exactly what I’ve been looking for!🤍
Parfait ! Nina est adorable. Elle explique bien les choses, fait preuve de patience et d’empathie lorsque l’on a de la peine à exécuter certains mouvements et il est motivant d’apprendre avec elle. Je la remercie de s’occuper aussi bien de moi et vous la recommande vivement.
Parfait ! Nina est très calme et ses cours sont une grande source d’apaisement intérieur. Elle sait parfaitement transmettre les postures et les instructions qui procure une belle énergie. Je la recommande sans réserve!
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Tarifs
Tarif
- 60CHF
Tarifs packs
- 5 h: 300CHF
- 10 h: 600CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Nina vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
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