Artiste & Professeur certifiée de Contorsion | Voyage au cœur de votre flexibilité & exploration intérieure (Tous niveaux)

J’ai eu l’opportunité de bénéficier de plusieurs cours de stretching individuels dispensés par Laurence. Ces cours ont été libérateurs pour moi ! Tout d’abord, Laurence est une excellente prof, très douce et pédagogue. Elle a su s’adapter à mon niveau et à ma morphologie. Ensuite, ces cours de stretching me font un bien fou ! Cette discipline est souvent reléguée au dernier plan ou ignorée, mais elle est essentielle pour faire face aux tensions accumulées au quotidien. Grâce aux exercices proposés par Laurence, la petite douleur qui persistait au niveau de mon genou (suite à une blessure au ligament) a totalement disparu ! Je ne peux que la recommander pour tous ceux qui souhaitent prendre plus de temps pour eux, écouter leur corps, et gagner en souplesse en toute sécurité.

Un premier cours de contorsion tout simplement formidable ! J'avais un peu d'appréhension en tant que débutant, mais la prof est tout simplement excellente : pédagogue, attentive et d'une douceur incroyable pour nous guider dans le respect de nos limites. Cette séance m'a fait un bien fou, à la fois physiquement pour délier les tensions et mentalement. Je repars détendu, assoupli et avec une seule hâte : y retourner la semaine prochaine !

Pour avoir eu l’occasion de suivre un cours de stretching avec Laurence, j’ai vraiment apprécié son approche. Elle est à l’écoute, douce et patiente, tout en sachant encourager à aller un peu plus loin lorsque c’est possible, toujours dans le respect des limites et du ressenti de chacun.

La séance s’est faite dans une ambiance calme et bienveillante, ce qui permet de prendre vraiment le temps de se détendre et de relâcher les tensions. Je suis ressortie de la séance avec une agréable sensation de soulagement et de calme pour reprendre le travail.

J’ai 71 ans, de l’arthrose aux genoux et mal aux épaules, alors la contorsion, franchement, je n’y croyais pas trop au début. Mais le cours est vraiment adapté, on n’est jamais poussé au-delà de ce qu’on peut faire. Résultat : moins de douleurs, plus de souplesse, et je me sens bien mieux dans mon corps au quotidien. Je le recommande, même à mon âge !

J’ai adoré mon premier cours de contorsion avec Laurence ! Étant totalement débutante et très peu souple, j’ai beaucoup apprécié sa pédagogie, ses explications claires et surtout ses encouragements tout au long du cours. Elle sait vraiment mettre en confiance et nous pousser à progresser sans jamais nous mettre en difficulté. Je referai sans hésiter un cours avec elle et je la recommande vivement, même aux débutants !