Bien être par la danse ! Classique, contemporain, improvisation, barre au sol

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• A quel âge avez-vous commencé à faire du sport ? Parlez-nous de cette époque (évidemment pas si lointaine) ?

  J'ai commencé à faire du sport à 16 ans, par la natation. A l'époque j'y allais 3x par semaine pour 2h de séance. C'était un moment où je me retrouvais face à moi-même et l'eau a toujours été un élément dans lequel je me suis senti à l'aise. C'était une époque particulière parce que je commençais à préparer les examens du bac, à cette période on se cherche, etc. Beaucoup de choses se passent et parfois le sport permet aussi de se confronter à soi-même, de trouver certaines réponses, connaitre ses limites, prendre confiance en soi, etc.

• Quels sont vos sports favoris, ceux que vous pratiquez à haut niveau, en tant que simples loisirs ou que vous aimeriez découvrir ?

  La natation, l'escrime, l'aviron sont mes sports favoris. À haut niveau je ne pratique que la danse (qui n'est pas qu'un sport !) car je n'ai pas beaucoup de temps mais j'adorerais commencer des arts martiaux !

• Donnez-nous envie d’enfiler un short en nous expliquant ce que vous apporte le sport au quotidien !

  La danse m'apporte une écoute profonde de moi-même. Elle m'apporte aussi un ancrage essentiel, un lien avec l'environnement, les autres, et un bon sentiment de liberté. Elle relie l'esprit et le corps, transforme les émotions en mouvement, elle permet de rester au présent, de me sentir vivant chaque jour.

• Quel exploit sportif vous a marqué ou inspiré (voire donné envie de chanter I will survive toute la journée) ? Dites-nous comment vous l’avez vécu !

  J’ai vécu mon premier spectacle avec une intensité mêlée d’excitation et de peur. Tout semblait plus fort : les lumières, les regards, le silence avant d’entrer en scène. C’était un moment suspendu, à la fois vulnérable et euphorique, où j’ai compris ce que signifiait vraiment partager quelque chose de soi avec le public.

• Parlez-nous de votre plus bel accomplissement en tant que sportif !

  Je disais ma première création chorégraphique : Anatomie de l'Effort. Elle est toujours en création mais j'ai déjà fait un crash test en mai dernier.

• Si vous deviez faire un jogging avec un sportif de renom, lequel serait-ce ? Et quelles questions lui poseriez-vous (si vous arrivez à courir à son rythme et qu’il vous reste encore un peu de salive) ?

  Je ferais un jogging avec Kilian Jornet, pour sa relation presque spirituelle à l’effort et à la montagne. Je lui demanderais :
  
  Comment parvient-il à transformer la fatigue en plaisir ?
  
  Quelle place tient la peur dans sa pratique ?
  
  Que ressent-il quand il touche ses limites ?
  
  Et comment garde-t-il la foi dans le mouvement, jour après jour ?

• Comment vous y prenez-vous pour qu’un élève garde “l’oeil du tigre” et persévère dans l’effort ?

  Je cherche à raviver chez lui le plaisir du dépassement, pas seulement la performance. J’encourage les petites victoires, la conscience du progrès, la joie de sentir son corps vivant dans l’effort. Je cherche à allier l'exigence et la bienveillance et je veux célébrer la constance

• Qu’est-ce qui fait de vous un super sportif… et un Superprof ?

  Ce qui fait de moi un super sportif, c’est ma discipline, ma résilience et mon goût de l’effort sincère — cette capacité à revenir, encore et encore, même quand c’est difficile. Et ce qui fait de moi un Superprof, c’est ma transmission : je ne cherche pas seulement à faire progresser, mais à faire ressentir. J’enseigne l’énergie, la rigueur et la passion du mouvement. J’accompagne chaque élève à trouver sa propre force, son propre rythme — parce qu’un bon prof, c’est quelqu’un qui révèle l’élan vital des autres.