1er cours offert
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Emilie
- Tarif 73CHF
- Réponse 24h
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Élèves4
Nombre d'élèves que Emilie a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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73CHF
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1er cours offert
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
- Massothérapie
Coach holistique et Praticienne bien-être, je vous accompagne avec mes outils principaux : le coaching énergétique, la Sophrologie-relaxation, et l'EFT
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
- Massothérapie
Lieux du cours
À propos d'Emilie
Depuis plus de 15 ans j'ai plongé dans les formations du bien-être et j'étoffe ma palette de différentes techniques qui ont comme point commun de vouloir apporter un mieux-être à la personne et de lui donner des outils pour l'amener à devenir autonome avec sa santé et son bien-être.
J'ai accompagné sur ce chemin, aussi bien des personnes en individuel qu'en entreprise.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je suis passionnée depuis très jeune par l'Humain et à ce qui peut nous aider à avancer sur un chemin de vie plus serein, en apprenant à nous connaître et à nous accepter tel.les que nous sommes.
Ainsi nous pouvons viser une vie plus harmonieuse !
Je propose des techniques différentes afin de pouvoir apporter à chacun.e ce dont il.elle a besoin à chaque séance, que ce soit pour un moment de détente ou pour un travail plus profond.
Nous choisirons ensemble lors de la 1ère séance et selon votre ou vos problématiques, l'approche qui vous convient le mieux.
* La sophrologie-relaxation utilise des exercices de respiration, de relaxation, de gestion de la pensée et de visualisation, afin d'aider à se relaxer, à la récupération physique et mentale, à soulager les tensions émotionnelles ; elle permet également de rétablir et de renforcer la confiance en soi et l'optimisme.
Le travail en sophrologie permet des résultats efficaces pour les problèmes de gestion du stress, de sommeil et de préparation aux examens.
Son champs d'application est vaste.
* Le coaching énergétique qui vous permet de découvrir quels sont vos freins et vos croyances limitantes qui vous empêchent de réaliser ce que vous souhaiter, de les libérer et de les transformer.
* L'EFT est une technique brève psycho-énergétique qui permet la libération de charges émotionnelles ainsi que de soulager des problèmes d’ordre psychique, physique ou des troubles de la vie quotidienne en agissant sur l’aspect énergétique de l’être humain, par la stimulation ou tapotements de points d’acupuncture spécifiques du corps.
* Je peux également utiliser en présentiel :
- Le massage assis est un massage de bien-être et de relaxation issu du shiatsu qui se pratique habillé sur une chaise ergonomique, vous permettant de vous sentir à la fois détendu et ré-énergétisé pour reprendre vos activités.
- La relaxation Coréenne est un massage qui se pratique au sol et habillé et qui apporte une grande détente grâce aux mouvements doux qui allient balancements légers et vibrations.
- Le Reiki est une thérapie manuelle qui apporte un supplément d'énergie à votre organisme en libérant les blocages énergétiques. Le Reiki ressource, détend, atténue la douleur et renforce le système immunitaire.
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Tarifs
Tarif
- 73CHF
Tarifs packs
- 5 h: 367CHF
- 10 h: 733CHF
webcam
- 73CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Emilie vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Mes tarifs varient en fonction de plusieurs critères : si on se rencontre en présentiel ou si on fait des séances en visio, si vous prenez un pack, si vous êtes plusieurs, si vos revenus sont faibles, nous pouvons toujours trouver un arrangement !
Les tarifs sont également différents en fonction des techniques utilisés, n'hésitez pas à me poser vos questions.
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