1er cours offert
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Estelle
- Tarif 110CHF
- Réponse 2h
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Nombre d'élèves que Estelle a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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110CHF
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- Coaching sportif
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Coach sportif à Genève et environs. Personal trainer diplômé pour votre remise en forme, entretien physique, musculation & fitness à domicile.
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Lieux du cours
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Genève
-
À propos d'Estelle
Diplômée d’Etat des Métiers de la Forme depuis 13 ans et de Pilates Matwork depuis 7 ans, je propose des séances de sport privées chez vous ou sur votre lieu de travail.
Je peux répondre à différents objectifs : Musculation, Travail Cardio-Vasculaire, Amincissement, Massages Anti-Cellulite et cours de Pilates.
J’aime à la fois les entraînements de haute intensité et les séances plus douces.
J’ai une grande capacité d’adaptation.
Maman de deux enfants, c’est naturellement que je propose des programmes sportifs Prénataux et Post-nataux sur le canton de Genève.
Afin de compléter mon savoir-faire, j’ai décidé de me former en massages anti-cellulite (palper-rouler manuel) et massage Suédois en 2016.
En 2017, j’ai suivi la formation « abdologie », dispensée par l’établissement de Gasquet, elle permet de vous proposer des entrainements abdominaux sans risque pour votre dos et votre périnée, lorsqu’il s’agit de jeunes mamans.
Profitez d’un accompagnement personnalisé, de conseils adaptés et d’un suivi optimal pour atteindre vos objectifs !
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je propose du coaching sportif à votre domicile, au bureau ou dans un lieu public. Les cours de coaching sportif à Genève et sur le canton peuvent aussi bien effectué en session individuelle que pour des groupes, par exemple à plusieurs collègues en entreprise ou bien avec plusieurs membres de la famille. Contactez-moi avec plaisir pour que nous puissions voir ensemble vos disponibilité et vos besoins ! Estelle
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Tarifs
Tarif
- 110CHF
Tarifs packs
- 5 h: 550CHF
- 10 h: 1100CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Estelle vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
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