Coach sportive toutes activités et tous niveaux; spécialisée en Gym Dos, pilates et stretching postural ; intervient a votre domicile.

Méthodologie

Educatrice sportive depuis 1999 dans la remise en forme , la natation et la nutrition.
Je réponds à tous types d'objectifs, de la perte de poids en passant par de la remise en forme jusqu'à la préparation physique.
je me suis spécialisée dans la gym du dos en me formant dans différentes techniques,notamment le Pilates et le Stretching postural.

lors de la première séance j'effectue un bilan complet (forme, posture, état du dos, nutrition….)
ensuite je met en place un programme en fonction des objectifs de mes clients.