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Luce
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Coach sportive diplômée et kinésithérapeute spécialisée dans le sport, je vous propose de vous accompagner afin d'atteindre vos objectifs
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À propos de Luce
Je suis Kinésithérapeute diplômée d'État depuis plus de six ans.
-Diplômée de 7 formations de la Clinique du Coureur (nutrition / performance/ blessures...).
-Formée sur la course au féminin : puberté, périnatalité et perimenopause.
-Spécialisée dans les préventions de pathologies du dos dans le domaine du sport.
-Coaching et reathletisation de militaires depuis plus de 3 ans.
Au delà d'être passionnée de natation et de course à pied j'aime par dessus tout concevoir des programmes et mener des séances personnalisées qui permettent à mes clients d'atteindre leurs objectifs. N'hésitez pas à me contacter, je me ferai un plaisir de vous répondre.
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À propos du cours
- Tout niveaux
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Toutes les langues parlées pour le cours :
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En complément de mon activité de kinésithérapeute, j'ai décidé de faire du coaching afin de permettre à mes clients de repousser leurs limites.
Que vous soyez jeune ou âgé, sportif intensif ou débutant, je vous propose un programme progressif ainsi que des séances basés sur des connaissances scientifiques prouvées et testées sur le terrain.
A domicile ou à l'extérieur des séances ou programmes, selon vos objectifs :
- Performance (objectif personnel et/ ou compétition)
-Cardio training (HIIT et CROSS OPS)
-Cuisses-abdos- fessiers
-Perte de poids
-Renforcement musculaire
-Streching
-Preparation physique et nutritionnel
-Analyse biomécanique et conseils dans le choix du matériel
-Planification d'entraînement
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Vos objectifs seront les miens!
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