1er cours offert
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Marie-ange
- Tarif 38CHF
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- Coaching sportif
- Remise en forme
Coach sportive en sports de combat. Préparatrice physique. Coach diplômée d’État. Certification pilates Évolution.
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Recommandée
Marie-ange un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Marie-ange
Bonjour,
Je m’appelle Marie-Ange, je suis coach diplômée, spécialisée dans les sports de combat et la remise en forme à dominante santé et la préparation physique (compétition ou concours).
Bien-être et performance, avec le sourire tout simplement.
Ancienne compétitrice en kick boxing et full contact.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Séance Bilan avec Évaluation de vos objectifs et de vos capacités.
Programme personnalisé et adapté.
Séance à domicile, en salle ou en extérieur.
-échauffement
-renforcement musculaire
-développement de la capacité aérobie
-travail spécifique en boxe pieds-poings
(Niveau débutant à confirmé)
-self-défense méthode Soccc
-cross training
-mobilité
- stretching /pilates
-relaxation
Préparation physique spécifique pour compétition ou concours.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
Très bonne coach qui donne envie de faire du sport. Les progrès sont visibles. Elle est à l'écoute et très attentive aux postures afin d'éviter les blessures. Bref, c'est une vraie pro que je recommande. De caractère enjouée, vous ferez vos séances dans la bonne humeur. Que du plaisir
Super prof multi-sport, capable de s’adapter aux sportifs de haut niveau comme au personne qui ne font pas de sport pour une remise en forme.. Une prof à l’écoute de vos problèmes, attachante et drôle, elle sera la pour vous du début à la fin de votre projet ou progression
Marie-ange est une coach passionnée, qui prends soin de ses élèves. Les programmes sont évolutifs et adaptés en fonction du public mais aussi selon l’état de fatigue due l’élève.
J’ai réussi les épreuves du concours pompier professionnel grâce à sa méthode.
Travail spécifique sur le Luc léger et le parcours professionnel adapté.
Je recommande vivement
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Tarifs
Tarif
- 38CHF
Tarifs packs
- 5 h: 189CHF
- 10 h: 378CHF
déplacements
- + 10CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Marie-ange vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 38CHF/h
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