

C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Anna organisera avec soin votre premier cours de Relaxation.
Anna
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Anna organisera avec soin votre premier cours de Relaxation.
- Tarif 46CHF
- Réponse 1h
-
Élèves50+
Nombre d'élèves que Anna a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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46CHF
Ce professeur est malheureusement indisponible
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
Coach et thérapeute certifiée bien-être formée à la sophrologie, la relaxation, la méditation et le yoga.
- Relaxation
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- Sophrologie
Lieux du cours
Ambassadrice
C’est le nec plus ultra des professeurs. Qualité du profil, excellence du diplôme, réponse garantie. Anna organisera avec soin votre premier cours de Relaxation.
À propos d'Anna
Après de nombreuses années durant lesquelles le stress rythmait ma vie et m'empêchait d'être pleinement épanouie, j'ai décidé il y a 7 ans de dire stop à cette emprise.
Les outils qui m'ont été transmis ont été une vraie révélation et une aide précieuse. Je me suis donc formée à l'enseignement de ces méthodes.
Coach bien-être depuis 6 ans, j'accompagne chaque personne à son rythme dans un souci d'écoute et de bienveillance.
Je me suis progressivement spécialisée dans les profils hypersensibles et HP (Intellectuel et Émotionnel).
Je propose de la relaxation, de la sophrologie, de la méditation et du yoga.
Je suis également Coach en Sport Santé (Reprise du sport, Méthode de Gasquet, Pilates, Yoga, Stretching ... ) et professeure de yoga pré et postnatal.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Besoin :
> De vous sentir plus détendu(e) ?
> De vous libérer de vos tensions physiques ?
> D'évacuer votre surcharge mentale et votre stress ?
> Vous souhaitez acquérir des outils pour vous aider à mieux gérer vos émotions dans votre vie personnelle et professionnelle ?
J'ai les clés pour vous aider à avancer.
Mes objectifs :
> Vous donner les moyens de vous sentir mieux au quotidien
> Vous aider à révéler votre potentiel afin de vous épanouir pleinement.
Mes outils selon vos besoins :
> Sophrologie
> Relaxation
> Méditation
> Technique de développement personnel : visualisations, projections positives...
> Yoga de la respiration
> Yoga postural méthode De Gasquet
Les séances :
Un temps pour vous où je mettrai tout mon professionnalisme, ma bienveillance, mon écoute et ma positive attitude pour vous accompagner dans votre démarche de bien-être.
L'accompagnement :
Il se veut sur mesure. Il s'adaptera à vos besoins et pourra être ré-ajusté à chaque séance.
N'hésitez pas à m'envoyer un message avec vos besoins et vos questions pour une première prise de contact.
Au plaisir de vous accompagner dans votre démarche de bien-être.
Je dispose également d'un cabinet à Saint Nazaire et au Centre des Thérapies Manuelles et de l'Eveil à Saint-Père-en-Retz.
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Anna.
Excellent ! très pédagogue, prépare ses cours en fonction des personnes qu'elle a en face d'elle. Zenitude assurée !
Parfait ! Très belle seance, Anna est un bon pédagogue, à l’écoute et a su s’adapter à nos besoins. Mes connaissances étaient limitées en méditation mais cela m’a permit de découvrir quelques principes et de vouloir poursuivre. Merci
Parfait ! Rien à redire sinon que super contact et très professionnelle.
Elle a très vite Su me mettre à l’aise. Je recommande vivementVoir plus d'avis
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Vous êtes enceinte? Vous venez d’accoucher? Vous voulez rester en forme en étant sûre d’avoir à côté quelqu’un qui soit professionnelle, qui s’adapte à toute situation et passionné par son métier? Anna est à l’écoute, compréhensive et emphatique et elle saura vous faire travailler pour atteindre vos objectifs.
Je recommande +++Anna m’a accompagnée, en pré-natal sur du travail postural et respiratoire méthode de Gasquet et Pílate. Patiente, à l’écoute, bienveillante, Anna a une connaissance pointue des sujets abordés. Elle m’a aidé à me sentir au mieux de ma forme et a amélioré considérablement mon confort au quotidien en me donnant des outils que je continue d’utiliser.
Anna est bienveillante et très à l'écoute !
Ses compétences lui permettent d'avoir une vision élargie et de formuler un programme adapté aux besoins et envies de chacun.
Au top !Je recommande vivement Anna. Outre ses grandes qualités pédagogiques, Anna est une personne très à l’écoute des autres toujours avec beaucoup de douceur et de bienveillance. Ce qui ne l’empêche pas d’être très dynamique et c’est contagieux !
Parfait! Anna est une super coach: à l’écoute, bienveillante, super dynamique. Après un long arrêt de pratique sportive j’avais du mal à m’y remettre: Anna a réussi à me remotiver et à tirer le meilleur de moi grâce à un programme adapté et exigeant. Les résultats sont visibles! Un grand merci à toi Anna! Hâte d’être au prochain cours! Je recommande à 200%
Coach très complète avec une multitude de compétences pour se remettre dans une excellente dynamique. Merci Anna !
Je connais Anna depuis plus de 15 ans. C'est une personne loyale et compétente. Elle saura vous donner confiance dans ses propositions justes et pertinentes. Je recommande vivement ses cours. Edouard, professeur d'EPS.
Anna est pleine d’energie, bienveillante, douce, patiente et lumineuse. Après chaque séance avec elle, je me sens reboostée et alignée. Merci pour ces moments de bien-être absolus :)
Anna est dynamique, passionnée & très humaine. Je vous la conseille les yeux fermés !!
Anna est une coach topissime, patiente, à l'écoute, bienveillante, elle s'adapte aux besoins des clients, souriante, rayonnante, avec une belle énergie. Merci Anna :-)
Super coach ! Pédagogue et passionnée, Anna m'accompagne dans ma préparation sportive depuis plusieurs saisons. Je la recommande vivement.
Anna est douce et dynamique à la fois. Elle est vraiment à l'écoute des autres, ce qui nous permet de bénéficier de cours adaptés à nos besoins. Tout rentre en compte, pas uniquement le côté physique ou remise en forme, mais aussi l'état d'esprit dans lequel nous sommes. Une super prof, une super coach de vie, une superbe personne... Merci
Anna est une professeure patiente et bienveillante qui sait donner confiance à ses élèves et qui transmet sa passion pour l'activité physique avec beaucoup d'engagement et de dévouement. Je la recommande fortement !
Anna est perfectionniste, déterminée, et très à l'écoute, autant de qualités parfaites pour un prof!
Super coach, à l’écoute et a su s’adapter à mes contraintes liées à un dos fragile.
Anna est super à l'écoute. Elle analyse et écoute ce que l'on veut et met en place ses méthodes . Très professionnelle et très plaisante comme coach. Je la recommande à 100%.
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 206CHF
- 10 h: 412CHF
webcam
- 46CHF/h
Précisions
Toute séance annulée moins de 24h avant est à régler
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