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Stéphanie

Profil professeur vérifié

  • Tarif horaire 50CHF
  • Temps de réponse 24h
  • Nombre d’élèves 1
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1er cours offert !

1er cours offert !

Cours de Hatha Yoga En Ligne avec Stéphanie (Lausanne, Certifiée Yoga Alliance)

A propos du cours

L'objectif est de passer un moment de connexion en pleine conscience avec soi-même.
Nous allons travailler les postures, la respiration, l'alignement du corps simultanément,
à la recherche de l'harmonie et de la balance entre esprit, corps et âme.
Chaque session vous apportera bien-être et vous permettra de diminuer votre stress.


Déroulement
- Stretching/Échauffement asanas
- Enchainement d'asanas (postures)
- Pranayama (respiration)

Où ?
En ligne, via Zoom ou autre outil

Prix ? 50.- /h
Déplacement 10.-

matières

  • Yoga
  • Hatha

langues

  • Français
  • Anglais

niveaux

  • Tout niveaux

A propos de Stéphanie

Bonjour !

Je m'appelle Stéphanie et j'habite Lausanne

En 2009, je découvre le yoga et ce fut un coup de cœur.
Aussitôt je cherche à continuer la pratique car j'y redécouvre mon corps.
Je testerais ensuite divers studios et sessions en pleine air à Lausanne et Montreux..

C'est fin 2019 que je prends la décision de passer YTTC l'année suivante.
Face au COVID, les plans ont dû être changé et c'est en Janvier 2021 que finalement je me suis certifiée une professeure de Yoga RYT 200 heures, enregistrée à Yoga Alliance ((information cachée)

Tarifs

packs

  • 5 h: 225CHF
  • 10 h: 400CHF

webcam

  • 50CHF/h

cours offerts

  • 30mn

Cours particuliers de yoga

  • Yoga et méditation avec Nicoleta pour être zen toute la journée De lundi à samedi entre  6h45 et 8h online sur Zoom  § en petit groupe § en individuel sur rdv en journée ou le soir selon disponibilité

    Nicoleta

    Prilly

    5 (9 avis)
    • 19 €/h
    • 1h offertes
  • HATHA YOGA et PRANAYAMA. Un moment de pure présence et respiration profonde.

    Fabricio

    Lausanne

    5 (7 avis)
    • 80 €/h
    • 1h offertes
  • Cours de yoga en petit groupe à 12h30 tous les mercredis en plein air de mois de mai au septembre sur le terrain de sport de l'établissement primaire de la Sallaz à Lausanne.  (Av. de la Sallaz 38,

    Maryna

    Lausanne

    5 (6 avis)
    • 10 €/h
    • 1h offertes
  • Plus d'excuses, lancez vous! Cours de Yoga de débutant à avancé.

    Jonas

    Lausanne

    5 (2 avis)
    • 50 €/h
    • 1h offertes
  • Prof de yoga et ergothérapeute, donne des cours de yoga flow, méditation et running flow à Lausanne et Préverenges

    Véronique

    Lausanne

    5 (1 avis)
    • 44 €/h
    • 1h offertes
  • Le Hatha Yoga pour tous ... une re-connextion à son jardin intérieur

    Valérie

    Bourg-en-Lavaux

    • 45 €/h
    • 1h offertes
  • Professeure diplômée de Hatha Vinyasa par Yoga Alliance RYT 200 partage sa passion

    Jennifer

    Renens

    • 70 €/h
    • 1h offertes
  • 'Ne te casse pas le dos!' -   yoga avec une professeure avec un diplôme médical sur la Riviera suisse ou en ligne.

    Martyna

    La Tour-de-Peilz

    • 140 €/h
    • 1h offertes
  • Professeure de Hatha & Vinyasa yoga certifiée donne des cours à domicile (Région Lausanne et Riviera)

    Amélie

    La Tour-de-Peilz

    • 50 €/h
    • 1h offertes
  • Yogathérapeute diplômée, plus de 10 ans d'expérience. Séances individuelles pour vos besoins, vers une santé physique et psychique, l'apaisement de l'esprit et la transformation personnelle

    Rafaela

    Vevey

    • 90 €/h
    • 1h offertes
  • Yoga at your home in English. Between Morges and Montreux. For stress, menopause, anxiety, exercise or wellbeing. For all abilities and mobilities.

    Minke

    Chexbres

    • 50 €/h
    • 30mn offertes
  • Enseignante certifiée de yoga Iyengar donne cours enfants, adultes, parent-enfants à Lausanne

    Gaetane

    Lausanne

    • 25 €/h
    • 1h offertes
  • Tila Yoga & Soins, Caroline Piot - Professeure de Yoga, diplômée Yoga Suisse, avec plus de 10 années d'expérience dans le Yoga, enseigne en groupe, en thérapeutique individuel et propose des soins spé

    Caroline

    Bourg-en-Lavaux

    • 30 €/h
    • 1h offertes
  • Passionné de yoga, avec plus de 10 ans d'expériences et une formation 200h, je propose des cours privés ou de groupe à Lausanne ou Nyon, ainsi que dans les environs.

    Forrest

    Lausanne

    • 45 €/h
    • 1h offertes
  • A qualified Yoga teacher from a diverse background with 5 years of experience, holding 200h Hatha Yoga and 100h Universal Yoga diplomas. I will help you find your inner balance!

    Olga

    Lausanne

    • 45 €/h
    • 1h offertes
  • Yoga entreprise, Yoga à domicile dans le jardin, Yoga par skype ou zoom

    Margaret

    Lausanne

    • 90 €/h
    • 1h offertes
  • Je suis Christelle, professeure de Vinyasa, Hatha et Yin Yoga. J’accompagne mes élèves à la découverte de la pratique du yoga en proposant des cours dynamiques et en musique.  Je vous apprends à coord

    Christelle

    Lausanne

    • 70 €/h
    • 1h offertes
  • COURS DE YIN YOGA - Yin Is The New Black ! Cours Présentiel ou Zoom - Privé ou en groupe - Professeur diplômée 250H. Lausanne

    Virginie

    Lausanne

    • 90 €/h
    • 30mn offertes
  • Diplômée en Sport, spécialisations en Yoga, Pilates Mat et Machines. Avec mes cours ou coaching réunir Fit & Fun, atteindre vos objectifs

    Imma

    Renens

    • 100 €/h
    • 1h offertes
  • Yoga traditionnel selon l'enseignement de Sri T. Krishnamacharya par son fils T.K. Sribhashyam

    Armand

    Lausanne

    • 20 €/h
    • 1h offertes
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