Marion - Coach sportif - Lausanne
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Marion - Coach sportif - Lausanne

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Marion

  • Tarif 90CHF
  • Réponse 17h
  • Élèves

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Marion - Coach sportif - Lausanne
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  • Coaching sportif
  • Pilates

COURS DE PILATES - cours privés ou semi-privés à domicile ou en extérieur - Professeure diplômée et passionnée

  • Coaching sportif
  • Pilates

Lieux du cours

    • Chez Marion : Lausanne

    • Par webcam
    • chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lausanne

Recommandé

Marion un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Marion

Sportive dans l'âme et soucieuse du bien-être depuis toujours, la méthode Pilates est devenue une véritable passion.

Cette discipline est une vraie prise de conscience corporelle et m'a permis de trouver un bel équilibre entre mon corps et mon esprit.

Convaincue des bienfaits que cette méthode procure, j'ai décidé de me former et d'en faire mon métier afin de pouvoir transmettre les bénéfices du Pilates à mon tour.

Formée au MAT WORK I, II et III par Ana Luís Martins et Sonia Abrantes à l'école du mouvement et également diplômée en massage ayurvédique et Belly Révolution, je possède de solides bases en anatomie qui me permettent d'accompagner au mieux mes élèves.

De nature bienveillante, j'aime que mes cours se déroulent dans une ambiance chaleureuse et que mes élèves s'y sentent bien.

Comme disait Joseph Pilates : "Une bonne condition physique est un prérequis numéro un au bonheur."

Je me réjouis alors de vous rencontrer et de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs :)

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Anglais

Prenez conscience de votre corps!

Mes cours visent à renforcer vos muscles profonds de manière douce afin d'améliorer votre équilibre, votre souplesse et votre posture.

Le but est de se sentir bien dans votre corps et dans votre tête, en diminuant le stress, en renforçant votre système immunitaire et en soulageant vos éventuelles douleurs.

Je propose des cours privés sur mesure, adaptés à vos besoins, vos objectifs et votre niveau.
Le cours est dispensé à votre domicile, au mien ou en ligne selon vos disponibilités et envies.

Possibilité aussi de cours semi-privés entre amis ou en famille.

Mes cours se déroulent par un échauffement articulaire, des exercices ciblés et adaptés avec différentes options, des étirements et une relaxation. Et ça, toujours avec le sourire!

Je me réjouis de vous rencontrer.

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Tarifs

Tarif

  • 90CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 400CHF
  • 10 h: 800CHF

cours offerts

Ce premier cours offert avec Marion vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 30mn

webcam

  • 45CHF/h

Précisions

1h: 90CHF Cours privés (1 personne)
1h: 110CHF Cours semi-privés (max. 4 personnes)

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