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Jérémy
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Cours de Self-Défense, Boxe et Arts Martiaux avec un Expert Confirmé
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Recommandé
Jérémy un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Jérémy
Cours de Self-Défense, Boxe et Arts Martiaux avec un Expert Confirmé
Avec 18 ans d'expérience dans les arts martiaux et les sports de combat, je propose des cours de self-défense basés sur une synthèse unique de plusieurs disciplines, notamment le muay-thaï, le sanda, le wing chun, et la boxe anglaise.
J'ai débuté par le muay-thaï et le sanda, tout en me formant au wushu et aux styles du sud de la Chine. Par la suite, j'ai enrichi ma pratique en me consacrant à la boxe anglaise. J'ai eu l'honneur de m'entraîner avec des champions renommés comme M. Dotero et Cherifi, et j'ai participé à de nombreuses compétitions, remportant notamment les championnats UNSS, une médaille d'or aux olympiades de la porcelaine, et le championnat espoir.
Mon style de combat est le fruit d'années de pratique et d'études variées, incluant des stages dans différents styles de combat. Mes trois disciplines de prédilection sont le wing chun et le baji quan (kung-fu), la boxe anglaise de style soviétique et cubain, ainsi que le wushu minh (sanda).
Je propose des cours personnalisés, adaptés à tous niveaux, avec un accent sur la maîtrise des techniques de défense personnelle efficaces dans des situations réelles. Gaucher, je propose également des stratégies spécifiques pour les combattants gauchers.
Rejoignez-moi pour améliorer vos compétences en combat et renforcer votre confiance en vous, tout en explorant des styles de combat riches et variés.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- French
Toutes les langues parlées pour le cours :
French
Pédagogie de mes cours : Accessibilité, Adaptation, Technique et Self-Défense
Ma méthode repose sur trois piliers essentiels : adaptation, technique et répétition. Ces éléments sont les clefs pour progresser efficacement et gagner en confiance, notamment dans un cadre de self-défense.
Chaque élève est unique. C'est pourquoi j'évalue d'abord le niveau et les capacités de chacun afin d'adapter les entraînements à ses besoins et objectifs spécifiques. Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, mes cours sont accessibles à tous et conçus pour s'adapter à votre rythme.
Les séances sont centrées sur l'apprentissage de techniques concrètes et efficaces, avec un focus particulier sur la self-défense. Nous commençons par renforcer les bases, puis à chaque cours, un ou deux modules d'action viennent enrichir votre panel technique. Cette approche progressive permet de construire une maîtrise solide tout en vous offrant des outils concrets pour vous défendre en situation réelle.
L’objectif est de vous fournir des clés que vous pourrez travailler chez vous, tout en renforçant votre capacité à vous adapter à différentes situations. Plutôt que d'apprendre des techniques figées, vous découvrirez comment les utiliser de manière modulable et créative. En combinant ces techniques, vous serez capable de créer des enchaînements variés et personnalisés, augmentant ainsi vos compétences de manière exponentielle.
Ensemble, nous travaillons non seulement à vous rendre plus fort physiquement, mais aussi à développer une véritable confiance en vous et en vos capacités à vous défendre dans n'importe quel contexte.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
8
Excellent prof, m'a appris les bases de l'anglaise et m'a véritablement permis de m'améliorer rapidement pour mon premier combat (que j'ai remporté !!), sans compter qu'être meilleur en arts martiaux m'a donné de l'assurance, et je le remercie pour ça.
Je recommande vivement Jérémy à tous ceux qui cherchent à progresser dans la boxe thaï tout en bénéficiant d’un encadrement de qualité. Sa passion pour cet art martial est évidente, et son expertise technique est impressionnante. Il sait transmettre ses connaissances avec clarté et patience, tout en adaptant ses conseils aux besoins individuels de ses élèves. Son approche motivante et ses encouragements continus ont véritablement boosté ma confiance en moi et mes compétences. En plus de ses qualités pédagogiques, il crée une ambiance positive et respectueuse dans ses cours.
Je recommande Jérémy car il est professionnel et passionné ! Il ne m'a pas seulement enseigné un art martial mais m'a aussi beaucoup appris sur l'histoire des arts martiaux et m'a permis de prendre plus confiance en moi.
J'ai été son premier élève, et ses cours ont toujours été clairs et limpides. Très pédagogue, meilleure personne pour apprendre le Wing Chun ou même les bases du self-défense
Je recommande Mira, une personne responsable et sympathique. Sans problème !
Je suis devenue aussi fort que Pho, je recommande
Mira est pédagogue, expérimentée et passionnée. Une grande connaissanceuse et une impressionnante combattant tout en étant professionnelle. Je la recommande
Beaucoup de patience et de pédagogie.
Avec lui on apprend vraiment sur le plan théorique et pratique
Je le recommande vivement !Voir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 47CHF
Tarifs packs
- 5 h: 224CHF
- 10 h: 421CHF
webcam
- 37CHF/h
déplacements
- + 5CHF
Vidéo
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