1er cours offert
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Sundrine
- Tarif 55CHF
- Réponse 2h
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Nombre d'élèves que Sundrine a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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55CHF
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1er cours offert
- Yoga
- Yoga flow
Cours de Yoga et de danse, de danses à 2 créatives (danse Fusion, Zouk brésilien), mes outils : des mouvements naturels vers des mouvements plus maitrisés, Yoga, méditation, danse, techniques de danse
- Yoga
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Lieux du cours
À propos de Sundrine
Je pratique les danses à deux depuis près de 30 ans, ainsi que la danse contemporaine, la danse contact. Je suis prof de Soulzouk, une forme moderne de Zouk brésilien, ainsi que certifiée MAC en Rio style.
Côté Yoga, au printemps 2021 j’ai fait une première formation certifiante en Ashtanga Yoga. J’ai complété par une 200h de Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin) et également une formation “ligne de souffle” également certifiante en “Yoga et danse contemporaine” et une formation de Tantra Yoga.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Envie de de pratiquer une activité basée sur la danse, la prerception corporelle, utiliser le Yoga dédié à la danse et incluant d'autres éléments? Ou bien envie d'apprendre le Zouk brésilien avec des techniques qui respectent le corps (le votre) et s'adapte à vous.
Le but est de développer ses capacités physiques et psychologiques pour la pratique de la danse (solo ou à 2).
Ce cours vous permettra d’améliorer différents aspects utiles à votre danse: confiance en soi, perception corporelle, proprioception, coordination, souplesse, capacité et tonus musculaire, mobilité et aussi mental et créativité.
Il utilise différents outils tels que le yoga, la méditation, la danse contemporaine, du Soulzouk, des techniques d’improvisation et d’autres outils ludiques.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
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Sandrine est une enseignante de qualité, très créative et professionnelle. Je la connais depuis plusieurs années et assiste régulièrement à ses cours de danse. Je suis toujours ravie par ses propositions d'ateliers que ce soit en lien avec les massages, la danse, et le yoga.
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Tarifs
Tarif
- 55CHF
Tarifs packs
- 5 h: 254CHF
- 10 h: 462CHF
webcam
- 46CHF/h
déplacements
- + 5CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Sundrine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
Précisions
Possibilité de cours particuliers pour petit groupe : tarif à définir ensemble.
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