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KundaliniYoga
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Cours de Yoga Kundalini et de méditation, avec relaxation ouvert à tous
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Lieux du cours
À propos de KundaliniYoga
Je donne des cours depuis 2010, j'ai commencé à Londres dans le centre Alchemy, puis j'ai beaucoup voyagé, et après avoir vécu dans un centre de Yoga, Amrit Nam Sarovar dans les Alpes, je m'installe aujourd'hui à Rennes. Je donne des cours pour l'association Indigo Yoga, au Dojo Rennais et à Yoga Shala.
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À propos du cours
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Intermédiaire
Avancé
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Je m'appelle Siri Avtar (Antoine Bréant) et j'ai reçu le diplôme d'enseignant de Kundalini Yoga en 2011.
Le cours commence par un échauffement, se poursuit par une pratique corporelle et un kriya, ensuite une relaxation et une méditation pour clore la séance.
J'utilise à la fois le Kundalini Yoga pour le travail énergétique, la méthode APOR de Gasquet pour aider les élèves dans leurs postures, et je suis aussi formé au chant indien pour développer cet aspect de la pratique.
C'est une séance complète et ludique pour retrouver son énergie et se libérer du stress.
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Tarifs
Tarif
- 37CHF
Tarifs packs
- 5 h: 49CHF
- 10 h: 93CHF
webcam
- 37CHF/h
déplacements
- + 25CHF
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