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Mathilde
- Tarif 73CHF
- Réponse 1h

73CHF
1er cours offert
- Barre au sol
- Pole dance
Découvre la Pole Dance et gagne confiance en toi avec une prof diplômée
- Barre au sol
- Pole dance
Lieux du cours
Recommandée
Mathilde un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Mathilde
Danseuse de formation classique, j’ai eu la chance de suivre l’enseignement de Yannick Stephan, ancienne première danseuse de l’Opéra de Paris. Tout au long de mon parcours, j’ai exploré différentes disciplines : jazz, danses latines et sportives, danse contemporaine… Ces expériences variées, associées à une pratique musicale théorique et artistique, m’ont permis d’enrichir ma compréhension du mouvement et de la scène. Au fil des années, ma passion pour la danse et les rencontres qu’elle a suscitées m’ont menée à découvrir la Pole Dance. Ce fut pour moi une véritable révélation : une discipline complète, artistique et libératrice, où j’ai trouvé un moyen d’expression plus instinctif et personnel. En seulement deux ans de pratique intense, entourée de coachs talentueux, j’ai choisi de me former à l’enseignement auprès de Doris Arnold. Je suis également diplômée d'État en tant que coach sportif. Depuis 2013, j’enseigne la Pole Dance et d’autres disciplines dans divers studios parisiens et auprès de publics variés. Mon envie de transmettre autrement, dans un cadre bienveillant et créatif, m’a poussée à réaliser un projet qui me tenait à cœur : en 2021, j’ai créé La Petite Sauvagère, un studio où chaque personne peut venir s’exprimer, se dépasser et s’épanouir, sans jugement. Aujourd’hui, j’y propose des cours de Pole Dance, cerceau aérien, hamac acrobatique et danse, accessibles à toutes et tous, avec une pédagogie basée sur le respect du corps, la progression et le plaisir du mouvement.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Passionnée et diplômée d’État, j’enseigne la Pole Dance et les disciplines aériennes depuis plusieurs années. Ce que j’aime dans la pole, c’est qu’au-delà du sport, c’est un véritable outil de confiance en soi, de dépassement personnel et de bien-être. Que tu sois débutante curieuse ou déjà pratiquante, je t’accueille dans un vrai cadre bienveillant au sein de mon établissement à Dinan, sans jugement et décomplexé. Ici, pas de compétition, juste du plaisir, du mouvement et une progression à ton rythme. Je peux également me déplacer à ton domicile. Au programme : des échauffements adaptés pour préparer ton corps, apprentissage des figures et transitions adaptées à ton niveau, renforcement musculaire spécifique et travail de souplesse, enchaînements et combos pour te sentir libre de danser, étirements et retour au calme pour terminer en douceur. Je propose des cours évolutifs et progressifs, avec des options pour s’adapter aux capacités de chacune et des conseils personnalisés pour progresser en toute sécurité. Pourquoi essayer ? Parce que la Pole Dance est un sport complet, ludique et libérateur, qui permet de développer force, souplesse, grâce et confiance en soi… tout en s’amusant. Viens t’accorder un moment rien que pour toi et découvrir tout ce dont ton corps est capable !
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Mathilde est une professeur très professionnelle.
Elle guide ses élèves, prend le temps d'expliquer, de montrer. Tjs des petits tips pour que l'on soit sereines en cours. Je me sens en sécurité pdt son cours et ça c'est très important pour moi. Des cours tjs dans la bienveillance.Je connais Mathilde depuis presque 3 ans grâce à la pratique de la pôle dance et du Heels dans son studio à Dinan. Mathilde est très pédagogue, elle nous pousse dans nos retranchements et nous fais progresser avec bienveillance. Grâce à son enseignement, j'ai pris progressivement confiance en moi et en mes capacités et j'apprends à être bienveillante vis à vis de moi même et je la remercie beaucoup pour cela.
J'ai le plaisir de suivre des cours avec Mathilde, et je peux vous assurer qu'elle est une des meilleures profs que j'aie rencontrée. Mathilde est dévouée, enthousiaste, toujours prête à vous aider à améliorer vos compétences, dans une atmosphère conviviale et motivante.
Un immense merci à Mathilde pour ses cours de pole dance !
Mathilde est bien plus qu’une simple professeure : elle est une véritable guide, à l’écoute, bienveillante et profondément humaine. Grâce à elle, chaque séance de pôle devient un moment de partage, de confiance et de dépassement de soi.
Elle sait nous accompagner avec douceur pour affronter nos peurs, apprendre à faire confiance à notre corps, et surtout à lâcher prise. On se sent en sécurité avec elle, soutenue dans nos progrès, sans pression ni jugement.
Faire des cours avec Mathilde, ce n’est pas juste apprendre des figures ou des enchaînements : c’est vivre une expérience humaine riche, dans une ambiance conviviale, pleine de respect et d’entraide.
Je recommande Mathilde à 100 %, que vous soyez débutante ou confirmée : vous ressortirez de ses cours grandie, confiante, et avec le sourire !!Mathilde est une personne douce, professionnelle, pédagogue. Elle met tout de suite en confiance et insuffle une super énergie. Je prends énormément de plaisir à pratiquer et progresser à la pole avec elle. Mathilde m'a aidée à prendre confiance en mon corps, me sentir plus à l'aise et consciente de ce dont j'étais capable. La communauté bienveillante et solidaire qu'elle a su générer par sa gentillesse et son dynamisme est une safe place où l'on se sent bien.
Mathilde m'acompagne en cours particulier de pole dance depuis plusieurs années. Nous avons aussi bien fais des cours en visio pendant le covid que en physique au studio.
Elle sait parfaitement s'adapter à mon niveau, transmettre ses conseils, à adapter l'exercices en fonction de mes craintes et mes peurs, me faire réaliser des figures en toute sécurité et m'accompagne avec douceur pour me faire progresser .
Si vous souhaitez apprendre la pole dance en toute confiance, je recommande Mathilde à 1000 pourcent !Mathilde est très pédagogue avec une vraie bienveillance. Elle a les mots pour nous donner confiance en nous et nous permettre d'évoluer à notre rythme sans pression.
Mathilde est d'une extrême bienveillance et est très à l'écoute de chaque personne. Elle prend le temps de décomposer et expliquer chaque mouvement, elle est très pédagogue. Mathilde m'a aidé a prendre confiance en moi et à sortir de ma coquille.
Une professionnelle diplômée bienveillante avec une pédagogie adaptée à chacun(e),
Une pratique en toute sécurité et confianceMathilde est une personne et une prof incroyable ! Elle est très pédagogue et très humaine, en plus d'être très douée évidemment ! Elle sait s'adapter, elle connait ses élèves, elle n'est pas là pour mettre la pression, ses cours sont vraiment un pur plaisir.
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Tarifs
Tarif
- 73CHF
Tarifs packs
- 5 h: 367CHF
- 10 h: 734CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Mathilde vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
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