

Le profil d'Amal, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts
Amal
- Tarif 30CHF
- Réponse 19h
-
Élèves3
Nombre d'élèves que Amal a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
Nombre d'élèves que Amal a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

30CHF
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
Découvrez les bienfaits de la relaxation, du lâcher prise et de la sérénité intérieure. Les séances de sophrologie personnalisées, flexibles et accessibles á tous, vous guideront vers un bien-être du
- Relaxation
- Méditation
- Sophrologie
Lieux du cours
Super professeur
Amal fait partie des meilleurs professeurs de Relaxation. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos d'Amal
C'est en pratiquant la méditation du rire, que je me suis passionnée pour ce moment de bien-être et de lâcher-prise qui s’apparente à la sophrologie. J’ai donc préparé un diplôme en sophrologie caycédienne. Aujourd’hui je suis très heureuse de pouvoir aider ceux qui le souhaitent, avec ma nouvelle passion.
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Les séances de sophrologie sont individuelles. Après le premier contact où vous expliquerez quelles sont vos attentes.
La sophrologie est une méthode de relaxation dynamique qui combine des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation pour favoriser le bien-être physique et mental. Elle permet de développer une conscience de soi plus profonde et de renforcer la connexion entre le corps et l'esprit. Les bienfaits de la sophrologie sont nombreux : réduction du stress, amélioration de la concentration, gestion des émotions, renforcement de la confiance en soi, amélioration du sommeil, etc.
Avis
Tous nos avis sont collectés par nos services et sont fiables à 100%. Ils correspondent à une vraie expérience vécue par les élèves avec Amal.
Parfait ! Amal est une excellente professionnelle avec de trés belles valeurs humaines.
- Nour est très réceptive à la sophrologie. Elle a bien profité de cette première séance et a réussi à lâcher prise!Réponse d'Amal :
Parfait ! Mes séances avec Amal ont été pour moi, une expérience véritablement transformative. Son approche douce et empathique m'a permis de me sentir en sécurité dès le début, et j'ai immédiatement ressenti un lien de confiance avec elle. À travers nos séances de sophrologie, j'ai découvert des aspects de moi-même que je ne connaissais pas, et j'ai appris à gérer mon stress et mes angoisses d'une manière que je n'aurais jamais cru possible auparavant. Amal a cette capacité rare de créer un espace où on se sent vraiment entendu et soutenu. Ses techniques pratiques et personnalisées m'ont donné des outils précieux que j'utilise quotidiennement pour cultiver un état d'équilibre intérieur et de calme. Je suis profondément reconnaissante pour son accompagnement et je recommande vivement ses services à quiconque cherche à explorer leur propre bien-être et croissance personnelle !
Voir plus d'avis
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
J’ai connu Amal à travers une amie. Elle m’en a dit beaucoup de bien. Comme je souffrais beaucoup de stress, jai décidé de suivre quelques séances de sophrologie. Amal m’a gentiment offert la première séance. J’ai tellement apprécié que j’ai pris un pack de 10 séances au bout de la sixième le professionnalisme d’Amal a fait que je me suis sentie extrêmement mieux, j’ai pu gérer mes émotions lâcher prise et aujourd’hui je me sens tellement moins stressée. J’ai terminé mes séances mais je reviendrai de temps en temps en faire une ou deux pour ne pas perdre les bienfaits. Amal a une voix douce qui ne peut que calmer la personne qui est en face d’elle. Je recommande vivement ses séances de bien-être !
J'ai eu l'occasion de suivre des séances de sophrologie avec Amal, au début j'étais assez sceptique mais je peux vous assurer qu'en une séance j'ai pu en ressentir les bénéfices. Amal maîtrise ce qu'elle fait, elle est passionnée et à l'écoute. Suite à une grande période de stress, j'ai pu en peu de temps retrouver une sérénité intérieure .
Ces séances m'ont aussi poussée à revoir ma manière d'appréhender les choses. J'en garde un super souvenir et je la remercie énormément !J'ai beneficier des séances de sophrologie de Amal et cela a été pour moi une énorme et sensationnelle découverte ! Franchement une experience positive qui m'a permis de reprendre confiance en moi. Amal a carrément une compétence en la matière. Dès la première séance qui m'a été gracieusement offerte par Amal j'ai ressenti tout l'amour qu'elle mettait dans son metier de sophrologue.
Je me suis ainsi inscrite en souscrivant un pack de 10 séances. Le professionnalisme d'Amal et son empathie ont été tels qu'à l'issue de ces séances j'ai retrouvé ma confiance envers moi-même et j'ai repris la peinture sur toile que j'avais négligée pour des raisons psychologiques. Aujourd'hui je ne suis plus prête d'abandonner ses seances bienfaisantes et la peinture! Et pour ce, je recommande sincèrement ses séances aux bienfaits réels !Amal ma été recommandée par un ami. Avant les seances, j'etais stressé et je n'arrivais pas à lâcher prise. Ses séances très professionnelles m'ont appris à gérer ma respiration, et mes émotions. Je la remercie pour la manière douce avec laquelle elle m'a eloigné du gouffre. Je la recommande vivement à qui veut se faire du bien !
Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 30CHF
Tarifs packs
- 5 h: 149CHF
- 10 h: 298CHF
webcam
- 30CHF/h
déplacements
- + 50CHF
Précisions
Ce tarif n’inclut pas le déplacement hors de Rabat (Témara et région)
Professeurs de Relaxation similaires
Amir
Lausanne
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Blue Meditation
Romanel-sur-Lausanne & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Karima
Gland & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Nicolas Pierre Méditation
Lausanne & Par webcam
- 55CHF/h
- 1er cours offert
Numa
Lausanne & Par webcam
- 110CHF/h
- 1er cours offert
Beatriz
Bulle & Par webcam
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Sandrine
Genève
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Sara
Genève
- 70CHF/h
- 1er cours offert
FABRICE
Vevey & Par webcam
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Sabine
Bernex & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Thabella
Meyrin & Par webcam
- 70CHF/h
Vincenzo
Morges
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Sabrina
Sion & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Eurydice
Genève & Par webcam
- 45CHF/h
- 1er cours offert
Celine
Chêne-Bourg
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Claudia
Fribourg
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Sarah
Rolle & Par webcam
- 40CHF/h
Marie-Laure
Ursy & Par webcam
- 20CHF/h
- 1er cours offert
Luce
Meyrin & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Aurora Lunaya
Ferney-Voltaire & Par webcam
- 75CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de relaxation
