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Nicolas
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Dépassez vos limites avec un coach d'ultra trail et musculation ! Ancien militaire, je mets ma discipline et ma détermination au service de votre réussite. Je propose un coaching personnalisé pour amé
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Lieux du cours
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Chez Nicolas : Genève
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chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Genève
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À propos de Nicolas
Je suis passionné par le dépassement de soi et par le bien-être que procure le sport. Chaque entraînement est une opportunité de se surpasser, d'atteindre ses limites et d'en ressentir la fierté. J'aime voir mes élèves progresser, non seulement physiquement, mais aussi mentalement. Cette évolution, cette transformation, est une source d'inspiration qui m'anime chaque jour. Le sport n'est pas seulement une activité, c'est un chemin vers une meilleure version de soi-même, et je suis honoré d'accompagner chacun dans cette aventure.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
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Découvrez une approche complète du fitness avec mes cours de coaching sportif, adaptés à tous les niveaux ! Coaching de Course à Pied et Développement du Cardio Améliorez votre endurance et votre performance lors de vos courses. Mes séances de coaching incluent des techniques de course, des exercices spécifiques pour développer votre capacité cardiovasculaire, et des plans d'entraînement personnalisés pour atteindre vos objectifs, que vous soyez débutant ou coureur expérimenté. Coaching de Musculation en Extérieur Transformez votre corps grâce à des séances de musculation en plein air. J’intègre des exercices de calisthenics, utilisant votre poids corporel pour sculpter vos muscles, ainsi que des élastiques pour ajouter de la résistance et enrichir l’entraînement. Ces méthodes vous aideront à renforcer votre force, améliorer votre équilibre et augmenter votre flexibilité, le tout dans un cadre naturel revitalisant. Rejoignez-moi pour une expérience de coaching dynamique et motivante !
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Tarifs
Tarif
- 40CHF
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