Jonathan - Prof de musculation - Brest
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Jonathan

  • Tarif 18CHF
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  • Musculation
  • Gymnastique
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Diplômé d'État, je suis coach sportif,préparateur physique, entraîneur de gymnastique ainsi que des street workout. Je serais là afin que vous puissiez révélé le meilleur de vous même tout en ayant un

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Lieux du cours

À propos de Jonathan

Co-fondateur d'une association de street workout et athlètes (rugby, athlétisme, gym, natation et musculation ), je me suis mis à entraîner , dans le street workout et musculation dans un premier temps et ensuite en gymnastique. Transmettre et le rapport humain font parti de ma philosophie.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Lors de mes séances , je propose une gamme complète de prestations et de méthodes pour répondre aux attentes et aux besoins de mes élèves.
1. Matériel de musculation (trx,kettlebell,médecine ball, élastique et pleins d'autres petite surprise)
2. Cardio training
3. Circuit training
4. Renforcement posterai
5. Activités ludique ( baby gym. Freestyle gym)
6. Gym douce
7. Stretching, sophrologie
8. Conseil diététique (gain d'énergie, perte de poids, prise de muscle..)

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Tarifs

Tarif

  • 18CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 90CHF
  • 10 h: 180CHF

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  • 18CHF/h

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