Delphine - Prof de yoga - Le Chenit
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Delphine - Prof de yoga - Le Chenit

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Delphine

  • Tarif 70CHF
  • Réponse 1h
Delphine - Prof de yoga - Le Chenit

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  • Yoga
  • Vinyasa

Diplômée d'état en danse et formée à la pédagogie du yoga dans différentes technique Iyenga, Ashtanga et Vinaya Flow Yoga, je vous porpose des cours personnalisés qui associe renforcement, souplesse

  • Yoga
  • Vinyasa

Lieux du cours

    • chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 30 km depuis Le Chenit

À propos de Delphine

Durant ma formation et ma carrière de danseuse-interprête , j'ai été formé, j'ai pratiqué puis enseignée le Vinyasa Flow Yoga qui m'a été transmis par Monsieur Peter Goss (Paris). Cette technique de yoga est fluide, travaille sur l'alignement et porte une attention particulière à la respiration, harmonisant ainsi le corps et l'esprit.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

A travers mon parcours de danseuse et pédagogue ,j'ai expérimenté divers techniques somatiques nécessaires à la bonne santé du corps. Par cette expérience, j'ai pu mettre en place une méthode adaptative que je vous propose en écoute avec vos besoins et vos aspirations.
Après un petit échange verbal pour les déterminer, le cours commence avec des exercices progessifs et organiques.
A la fin du cours, un temps est consacré à la conscientisation de votre respiration.
Ce cours s'adresse aux adultes de tous niveaux, que vous soyez plutôt sédentaire ou sportif, il s'adapte à vos besoins.

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Tarifs

Tarif

  • 70CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 350CHF
  • 10 h: 700CHF

cours offerts

Ce premier cours offert avec Delphine vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.

  • 1h

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