1er cours offert
OLIVIA
- Tarif 46CHF
- Réponse 1h
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- Yoga
- Kundalini
J'enseigne le kundalini yoga en ligne. Les séances one to one durent 1h et sont ouvertes aux débutants et aux confirmés. Je propose également des retraites en immersion de 3 jours autour du kundalini
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Lieux du cours
À propos d'OLIVIA
Je suis Olivia Braqueville, enseignante de Kundalini yoga depuis 5 ans et formée à l'École française de kundalini yoga de Paris, dans la pure tradition yogique
Par cette pratique dynamique, je vous invite à dépasser vos limitations, pour aller à la rencontre de qui vous êtes vraiment.
Je souhaite que la pratique du Kundalini yoga vous apporte autant qu'elle m'a apporté et qu'elle m'apporte encore. Ouvrir l'espace, transmettre ces enseignements me nourrit et m'emplit de joie.
Vous soutenir et vous élever dans la bienveillance sont autant de portes vers la conscience d'être UN. Transmettre cet enseignement dans toute son authenticité demande de l'humilité. Ce point est essentiel pour permettre une bonne transmission.
Il est dit que l'enseignant doit servir de chariot élévateur de façon à inviter l'élève à dépasser ses croyances limitantes pour qu'il s'autorise à sortir de sa zone de confort.
Accompagner l'élève à vivre l'expérience au travers des sensations, à la rencontre de son Sat Nam reste pour moi une mission très inspirante.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Cours one to one autour d'une problématique ciblée
-manque d'ancrage
-présence à soi
-estime de soi
-ouverture du cœur
-se réconcilier avec son féminin
-expression de soi, libérer la parole
-tout autre problématique à évoquer ensemble
Une séance comprenant:
-un kriya
-une affirmation positive pour reprogrammer le subconscient
-une méditation mantra
Séance à pratiquer ensuite en autonomie sur 40 jours avec le replay personnalisé de la séance. 40 jours pour déprogrammer ce qui n'a plus lieu d'être et voir le changement s'installer dans les 4 consciences: physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Pendant ces 40 jours, je reste à disposition via WhatsApp pour échanger sur les changements ou les questionnements sur la pratique. Tout cela est expliqué lors de notre séance.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
1
Excellente prof de yoga. Très dynamique et pédagogue. Cours très complet. Très bon résultat sur le plan physique et émotionnel. Elle permet de grand progrès dans une dimension physique comme spirituel. Je recommande
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 230CHF
- 10 h: 461CHF
webcam
- 46CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec OLIVIA vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
La séance est au tarif de 50€, c'est un véritable cours particulier qui va permettre de travailler une problématique que vous rencontrez et qui vous limite et vous bloque au quotidien.
durée du programme : 40 jours
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