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Thomas
- Tarif 14CHF
- Réponse 1h

14CHF
1er cours offert
- Coaching sportif
- Musculation
Jeune étudiant en santé, je propose du coaching sportif pour les étudiants désireux de prendre de la masse musculaire ou de la force et pourquoi pas les deux !
- Coaching sportif
- Musculation
Lieux du cours
Recommandé
Thomas un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Thomas
Étudiant en santé, passionné par le corps humain en général, son potentiel et ses limites physiques ainsi que sa maîtrise spatiale, j'aborde une approche hybride callisthénie/musculation pour me renforcer et progresser que je complémente avec du cardio. J'ai toujours été passionné par le corps humain et le sport dont je souhaite faire mon futur métier. Cela fait maintenant 9 ans que je m'entraîne et j'ai beaucoup appris de mes propres erreurs. Aujourd'hui, je progresse sans me blesser, et je suis là pour vous accompagner à en faire de même.
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Enfants
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Enfants
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
En tant qu'étudiant en santé, je sais exactement quels sont les éléments qu'il faut cibler pour progresser sans se blesser. J'ai moi-même traversé beaucoup d'épisodes de blessures et de remise à niveau donc je sais maintenant comment s'entraîner et progresser sans se blesser. Passionné par la maîtrise corporelle, je souhaite devenir un athlète hybride (force et volume) et serai ravi de partager cette passion. Je propose aussi bien des cours à réaliser à la maison ou à la salle de sport avec des explications théoriques et pratiques que votre objectif soit de la prise de masse ou de force (pour la réalisation de figures avancées ou l'haltérophile par exemple) ou bien hybride comme moi. Lors de la première heure, nous analyserons ensemble vos objectifs et nous établirons un plan d'entraînement complet 100% personnalisé qui évoluera à mesure de nos séances de sorte à permettre une vraie progression !
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Excellent coach, j’ai beaucoup appris dans la réalisation des exercices de musculations, il a fallu peu de temps pour voir du changement sur mon physique.
Il fait un programme complet avec en plus des conseils sur l’alimentation.
J’ai personnellement gagné en motivation grâce à lui.
Excellent coach, j’ai beaucoup appris dans la réalisation des exercices de musculations, il a fallu peu de temps pour voir du changement sur mon physique.
Il fait un programme complet avec en plus des conseils sur l’alimentation.
J’ai personnellement gagné en motivation grâce à lui.
Super coach de sport, motivant, à l'écoute et de très bon conseil. Très sérieux et professionnel. S'adapte à tous les niveaux. Je recommande !!
Thomas est vraiment top. Premièrement, il est très jovial : sa bonne humeur a un réel impact sur la journée, idéal après une journée de travail bien chargée.
De plus, ses connaissances en termes de musculation sont vraiment complètes. Il saura aussi bien vous guider d’un point de vue pratique que théorique sur les exercices. Il a corrigé beaucoup de mes mouvements et m’a conseillé de nouveaux exercices que je n’avais jamais faits auparavant.
Mais la réelle plus-value de Thomas, selon moi, réside dans sa connaissance de l’anatomie. Étudiant en médecine, il a su, de manière très pédagogique, m’introduire de nombreux concepts me permettant, dans un premier temps, d’avoir une meilleure compréhension de notre sport, mais surtout de pouvoir créer mon entraînement de la manière la plus efficace possible en fonction de mes objectifs.
J’aurais pu en dire tellement plus sur ce super coach qui, même après 7 ans de musculation, a un impact majeur sur ma manière de m’entraîner.
Je vous conseille vivement de le contacter.Thomas donne de très bons conseils en ce qui concerne le sport mais également la méthode de travail. Il ferait un très bon prof et particulièrement pour les élèves ayant des difficultés de méthode, d'organisation, de motivation et de confiance en eux. Il sait être bienveillant et à l'écoute des autres. Je recommande vivement !
Je recommande vraiment. Très bon professeur, super cool et pédagogique dans son apprentissage.
Bon coach donnant de super conseils pour comprendre. Je recommande vivement.
Thomas est très sérieux et discipliné, mais surtout souriant ! C’est l’équilibre que je préfère pour progresser, avec rigueur et amusement.
Je recommande vivement, il me partage même des extras comme des recettes protéinées.Franchement, Thomas est incroyable. Il donne de très bons conseils, surtout au niveau de la nutrition. Je recommande.
Et au niveau de la calisthénie, notamment grâce à lui, j'ai pu passer mes premiers muscle-ups rapidement.
5 sur 5Super coach qui vous mène à l'excellence en vous inculquant la rigueur et la discipline
Thomas est un excellent professeur. Il est très patient, pédagogue et sait mettre ses élèves en confiance. Grâce à son aide, j'ai pu progresser rapidement. Je le recommande vivement !
Très bon prof, il explique super bien et prend vraiment le temps pour que l’élève comprenne.
Grâce à lui, j’ai réussi à progresser alors que j’étais vraiment en difficulté en français.
J’ai même réussi à avoir 15 et 16, ce qui était impensable pour moi avant.
Je recommande fortement !Voir plus de recommandations
Tarifs
Tarif
- 14CHF
Tarifs packs
- 5 h: 69CHF
- 10 h: 138CHF
webcam
- 14CHF/h
cours offerts
Ce premier cours offert avec Thomas vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 1h
Précisions
Première heure gratuite pour apprendre à mieux se connaître !
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