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Basma
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- Coaching sportif
- Stretching
Jeune passionné de sport et de musculation, motivé et expert de l’environnement de gym
- Coaching sportif
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Lieux du cours
À propos de Basma
Je mets mon expertise de l’environnement de gym au service de mes élèves. Rigoureux et attentif, j’accompagne chacun avec des méthodes personnalisées, alliant démonstrations, exercices guidés et conseils précis, pour garantir progression, sécurité et motivation. Mon objectif est de créer un environnement stimulant et rassurant, où chaque élève peut atteindre ses objectifs avec confiance et plaisir.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Ma démarche consiste à accompagner chaque élève de manière personnalisée, en combinant pédagogie, motivation et techniques adaptées à ses objectifs. Mes méthodes reposent sur un mélange d’explications théoriques claires, de démonstrations pratiques et d’exercices progressifs pour renforcer la force, la technique et la confiance en soi. Un cours type commence par un échauffement, suivi de l’apprentissage ou du perfectionnement des mouvements, d’exercices encadrés, et se termine par des étirements et un retour sur les points clés.
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Tarifs
Tarif
- 9CHF
Tarifs packs
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webcam
- 9CHF/h
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