1er cours offert
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Pierre-Jean
- Tarif 46CHF
- Réponse 2h
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46CHF
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1er cours offert
- Escalade
Maîtrisez les bons réflexes de grimpe, en blocs et en voie!
- Escalade
Lieux du cours
- Par webcam
À propos de Pierre-Jean
Brevet d'initiateur SAE et 5 ans d'expérience d'encadrement en salle en université
Je vous propose de vous accompagner dans une séance de bloc pour vous aider à progresser, analyser votre façon de grimper et vous proposer des exercices : sur le mur pendant la séance et d'autres pour votre musculation
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
Starting pack ou tips d'amélioration, une ou deux heures en salle devraient suffire pour que vous intégriez les bons réflexes de l'escalade: la pose de pieds, la coordination, l'utilisation du poids du corps et des exercices pour améliorer votre musculature
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Tarifs
Tarif
- 46CHF
Tarifs packs
- 5 h: 229CHF
- 10 h: 457CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Pierre-Jean vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 46CHF/h
Précisions
1ère heure de cours à tarif réduit (30min offertes)
le prix de l'entrée à la salle d'escalade n'est pas inclus
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