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Profil professeur vérifié
Temps de réponse 7h
Cours proposés par Luca
  • Individuel
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Ces cours peuvent se dérouler
  • Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tout niveaux

Méthode de renforcement physique pluridisciplinaire , perte de poids et remise en forme

Méthodologie

Ma méthodologie est avant tout basée sur les compétences et les objectifs du client. Mon but sera de proposé des exercices variés adaptés réalisables chez sois sans machines et surtout de se dépenser à fond ! En effet je suis un coach très exigent alors si vous avez peur de transpirer vous allez souffrir ^^.

Il est essentielle de renforcer son mental si on veut pouvoir renforcer son corps, c'est pourquoi il est bon de repousser ses limites progressivement pour être à la fois meilleur et fier de sois.

Parcours

J'aime à pratiquer plusieurs sports, J'ai fait du foot, du basket,du parkour, de la lutte, du tennis, de la natation, du badminton, je pratique en ce moment la boxe thaïlandaise. La pratique de sports variés permet de développer des aptitudes riches et complémentaires.

Le sport est pour moi un moyen de se découvrir, de renforcer son corps mais surtout son mental et de voir où sont nos limites afin de les repousser chaque jours.

Tarifs

Frais de déplacement : 5CHF
Cours proposés par Luca
Individuel
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Chez vous
Matières enseignées
  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Luca

scolaire:

cycle d'orientation a Budé
collège Sismondi
EPFL

musicale:

diplôme de formation musicale au conservatoire de musique de Genève
attestation de formation artistique en piano au conservatoire de musique de Genève

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