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Alain
- Tarif 45CHF
- Réponse 15h
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Élèves4
Nombre d'élèves que Alain a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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45CHF
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- Relaxation
- Méditation
PRANAYAMA YOGA LYON : respiration, relaxation, méditation. Séances individuelles mensuelles exclusivement sur rendez vous.
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Lieux du cours
Super professeur
Alain fait partie des meilleurs professeurs de Relaxation. Qualité du profil, excellence du diplôme, organisation rapide du premier cours, ses élèves l’adorent.
À propos d'Alain
Professeur de Pranayama
Les cours de Pranyama, s'ils viennent souvent parachever une formation en Yoga postural déjà acquise, pour autant, ne sont pas réservés uniquement à des enseignants ou pratiquants chevronnés.
Au contraire, en Prana Yoga, une personne novice pourra parfaitement réussir d'emblée.
La séance de Prana Yoga tient le plus compte des limites spécifiques de la Personne.
Elle optimisera la portée thérapeutique de la pratique d'une personne bien portante améliorant son bien-être.
Elle diminuera le mal être d'une personne parfois fragilisée par la dépendance temporaire ou définitive voire par la vieillesse.
Formations
Hatha Yoga 1969-1972
André et Denise Van Lysebeth
Ashtanga Yoga 1972-1976
T.K. Sribhashyam
Affiliations
Fédération de Yoga des Lignées d'Enseignement (FYLE) : membre adhérent honoraire
International Association of Yoga Therapists (IAYT) : membre actif bienfaiteur
À propos du cours
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
niveaux :
Débutant
Intermédiaire
Avancé
- Français
- Anglais
- Espagnol
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Espagnol
"Ce n 'est pas la personne qui doit s'adapter au Yoga mais le Yoga qui doit s'adapter à chaque personne". Sri Krishnamacharya
Un Yoga "sur mesure" tout spécialement adapté à l' élève.
Pratiquer une posture en Prana Yoga (asana) ne nécessite pas d'être acrobate - loin de là..
Les souffles ou art de la respiration (pranayamas) n'ont rien à voir avec des performances pulmonaires - tout à l'inverse.
Développer son attention ou concentrations (dharanas) ne signifie pas un néant encéphalique - au contraire.
"Qu'on soit un jeune homme, un homme mûr, ou un vieillard, ou même malade ou faible, on n'obtient la réalisation que par la pratique,par l'effort soutenu, par une attention infatigable tous les aspects du yoga"
Aucune condition d'âge particulier ni de santé parfaite n'est donc requise de celui ou celle qui commence la pratique du yoga.
(Hatha yoga prâdipikâ I. 64)
Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
Alain, je l'ai connu comme traducteur, assistant d'abord, je l'ai découvert comme enseignant plus tard.
Ah Alain! Clair, concis, calme et pédagogue.
Lorsqu'il transmet il choisit le contenu avec parcimonie, explique pourquoi cette transmission est pertinente à ce moment. Et trouve les bons mots lorsque ce n'est pas évident à entendre et c'est dire! il me parlait de mon début de calvitie précoce, il a fallut beaucoup de tact haha!.
C'est lui qui m'a fait découvrir les cours de yoga individuel, je ne connaissait pas.
Il m'a transmit beaucoup de théorie complexe avec une grand simplicité.
Il sait comment un occidentale fonctionne dans sa caboche et il connaît bien des sagesses des autres mers, il sait comment faire en sorte que les deux soient compatible, et pour faire ça, ils sont pas nombreux haha!
Si je n'habitais pas à plus de 300km de son lieu de travail j'y serai tous les jours! (sauf s'il me dit de venir seulement toute les semaines.. et encore!).M. Alain BOUGEAREL est un homme au grand cœur, sensible aux arts dont il fait la démonstration depuis de nombreuses années, aux préoccupations louables, érudit de très nombreuses spiritualité dont il ne manque jamais de faire une synthèse éclairée. Je lui souhaite le meilleur dans ce qu'il ne manquera pas de faire un sacerdoce.
Conosco Alain Bougearel da diversi anni e lo stimo moltissimo per la cultura, l'intelligenza e la competenza nell'insegnamento, dove si esprime con grande proprietà di linguaggio. Sempre disponibile con ogni allievo, offre la sua competenza senza risparmiarsi.
Alain, sait accompagner dans le respect, la bienveillance, l écoute et la douceur, Pour vous emmener au meilleur de vous même !
C est un honneur de l avoir comme professeur quand on connaît son parcours..
Profitez bien !!
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Tarifs
Tarif
- 45CHF
Tarifs packs
- 5 h: 211CHF
- 10 h: 404CHF
webcam
- 28CHF/h
Précisions
Le prix du cours chez moi est de 39E
auxquels s'ajoutent
- en cabinet 10E de location de salle
- à domicile mes frais de déplacement
Donc un prix estimatif de 49E.
Nota :
Suivi à distance possible par webcam
Lieu : France
Tarif : 31E
Le cours de suivi à distance devra impérativement avoir été précédé d'une séance initiale en cabinet ou à domicile.
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