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Cours proposés par Jean-Marc
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Matières enseignées
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Niveaux
  • Tout niveaux

Praticien de Kundalini Yoga - Conscience et Energie, Equilibre physique et mental - Sion

Méthodologie

D'une tradition millénaire, le kundalini yoga est une source de bien-être, d'équilibre, de sérénité, de clarté mentale et de joie. Yoga dynamique et énergique, il est accessible à tous. En tant que yoga complet, le travail se fait à travers des postures (asanas), des respirations (pranayamas), des positions des mains (mudras), des méditations (dhyanas), des chants (mantras) et la relaxation.

Parcours

Je donne des cours depuis 2016, tout en poursuivant ma formation dans ce domaine et dans celui de la spiritualité. Ma réalisation est ma seule qualification; l'expérience, ma porte vers ma compréhension. Le partage est mon chemin.
Le yoga invite à cultiver une attitude d'apprentissage permanent, à abandonner tout ce dont nous devons nous défaire, à soutenir notre propre développement. Un moyen de comprendre ce que cela signifie "être humain".

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours : 22CHF/h
Cours proposés par Jean-Marc
En groupe
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Matières enseignées
  • Yoga
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Niveaux
  • Tout niveaux

Curriculum Vitae de Jean-Marc

QUELQUES ETAPES PROFESSIONELLES​​​
Conseiller en personnel, Office Régional de Placement, Sion
Directeur de la Fondation pour le développement durable des régions de montagne, Sion
Directeur d'un centre de formation à distance pour adultes de niveau universitaire, Unidistance Sierre
Collaborateur scientifique dans un bureau d'environnement, Sion
Délégué du CICR (Afrique, Sous-continent indien, Moyen-Orient)

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