Yoga,Pilates& Posture:Récupération, souplesse et gestion du stress à domicile ou en ligne (Montreux & Riviera). 

Maria est ma professeure préférée depuis plus de 10 ans ! Après chaque séance avec elle, je ressens toujours un bien-être incroyable dans mon corps. C’est une professeure douce, attentive et passionnée. J’ai hâte de pouvoir reprendre les séances avec elle ! Je la recommande les yeux fermés.

​Un grand merci à Maria pour ses cours de yoga exceptionnels ! Elle sait créer une atmosphère apaisante et propose un accompagnement très personnalisé. On sent tout de suite son expertise et sa passion. Je ressors de chaque cours rechargée en énergie et en paix. Allez-y les yeux fermés !

Je ne me souviens même plus comment j'ai rencontré Maria, mais cela fait maintenant plusieurs années que je pratique le yoga uniquement avec elle. Ses cours ont un effet presque magique : le corps se raffermit très rapidement, les tensions musculaires disparaissent, et la méditation permet de vraiment relâcher le mental et les émotions. Une pratique régulière avec elle transforme complètement, aussi bien physiquement que psychologiquement. Maria est une vraie professionnelle, et ses cours sont un plaisir, pendant l'entraînement comme après. Je la remercie pour chaque minute de pratique et de méditation, elle m'aide à devenir la meilleure version de moi-même. Je la recommande sans aucune hésitation : essayez, et je suis certaine qu'en Maria vous trouverez vous aussi votre professeure.

I really enjoy her online yoga and stretching classes! Stretching is especially helpful for me after strength training — it helps release muscle tension, relax my body, and recover better. I also love how calm and mentally relaxed I feel after each session. She is very attentive and explains everything clearly. Highly recommend!

I have just started my yoga classes with Maria and find her approach very careful and detailed according to my request to have a toned body after pregnancy

Je tiens à exprimer ma profonde gratitude à Maria pour ces séances exceptionnelles ! Il ne s'agit pas de simples entraînements, mais d'une véritable immersion en soi. L'enseignante est très attentive à chaque élève ; elle explique toujours la bonne technique d'exécution des asanas et corrige les postures avec beaucoup de délicatesse. L'atmosphère des cours est incroyablement chaleureuse et bienveillante. Après chaque séance, on se sent ressourcé, plein d'énergie et en harmonie intérieure. C'est une véritable professionnelle et une personne rayonnante. Je la recommande vivement !