Charlotte - Prof de yoga - Annonay
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Charlotte

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Professeur de Yoga Kundalini Certifiée KRI, propose cours individuels personnalisés en visio ou en présentiel et pour groupe en présentiel

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Ambassadrice

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À propos de Charlotte

Bonjour :)

J'ai 36 ans. Passionnée d'art et de sport depuis l'enfance, je me suis ensuite beaucoup formée, car j'adore apprendre. Ainsi j'ai fait des études de danse, cirque, théâtre.
Beaucoup sur scène, j'étais très tournée vers l’extérieur. Depuis une quinzaine d'années j'ai ressenti le besoin de plus me centrer et j'ai ainsi découvert diverses pratiques telles que le Qi Gong, la méditation et de nombreuses pratiques de développement personnel et médecines énergétiques.

J'avais déjà essayé plusieurs formes de Yoga mais aucune ne me convenait, jusqu'à la découverte du Kundalini Yoga. J'ai été séduite tout d'abord par l'utilisation des mantras et les méditations ainsi que la sensation de bien-être à la fin du cours.
Je vous recommande vivement d'essayer!

J'ai l'habitude de l'enseignement et j'adore transmettre, ce que je fais depuis 10 ans. En effet, en plus du yoga, je donne également des cours de flûte traversière, de danse et d’anglais :)

À très vite!

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français
  • Anglais

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

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Le Kundalini Yoga est une formidable pratique.
C’est un yoga complet et structuré, associant modernité et valeurs traditionnelles. C’est un yoga dynamique qui allie postures, respiration, chants, relaxation et méditation.
Il est ouvert à toutes et à tous !

C’est une technique puissante pour activer notre énergie vitale, clarifier notre esprit et redynamiser nos organismes.
Les méthodes de Kundalini yoga sont considérées comme une "technologie", car en les appliquant correctement, on obtient toujours des résultats !
Tester ce yoga, c’est l’adopter !:)

Je propose également des cours et ateliers Bien-être, axés plus sur la méditation, relaxation et les mantras auxquels j’allie en fonction des demandes diverses techniques apprises au fil des ans comme l’EFT, PBA, acupression, méditation de pleine conscience, médecine énergétique de Donna Eden… en fonction des demandes.

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Tarif

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Tarifs packs

  • 5 h: 242CHF
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