Melissa

5 (4 avis)

Tarif 24CHF
Réponse 3h
Élèves
Nombre d'élèves que Melissa a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
8
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5 (4 avis)

24CHF

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Hatha
Yoga flow

Professeur de yoga, pratiquant depuis plus de 7 ans. Située à Oakville, offrant des cours privés et virtuels!

Hatha
Yoga flow

Lieux du cours

- Par webcam

Recommandée

Melissa un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Melissa

J'ai commencé à pratiquer il y a 7 ans, quelques fois par mois, repris quotidiennement pour être plus actif après la naissance de ma fille, il y a presque 6 ans.

Le yoga a toujours été une option à la maison pour reconstruire mon corps après la grossesse et de développer ma confiance et ma force que je n'avais pas en premier lieu.

Alors que je commençais à courir et à m'entraîner pour un marathon, le yoga était mon option pour les jours de relaxation et après les entraînement. Maintenant que je m'entraîne pour un triathlon, je connais l'importance de la mobilité, de la souplesse et de la force.

Je suis là pour aider la prochaine personne qui veut prendre en charge son parcours de santé !

À propos du cours

Avez-vous vu un article génial en ligne de quelqu'un qui fait du yoga et vous vous demandez comment.

Avez-vous commencer avec une vidéo en ligne et après s'être assis sur le tapis, le professeur a commencé à dire un tas de mots fous qui n'avaient aucun sens et vous vous êtes dit : ceci n'est peut-être pas pour moi.

Êtes-vous physiquement limité ou tout simplement pas prêt à aller dans une salle de sport, par peur d’être jugé par les autres.

Ce programme est pour vous, je personnalise les cours en fonction de vos capacités et de votre niveau de forme physique, je vous aide à réaliser le potentiel que vous ne savez même pas que vous avez !

Recommandations

Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur

J

Jordyn

Very thoughtful! She is someone who is easy to talk to! I've been noticing small changes in my everyday life. Especially with less low back pain. It's definitely been a journey learning how to cope with anxiety and stress especially in college and she has been able to guide me through that!
Lire la suite

J
Jordyn
Very thoughtful! She is someone who is easy to talk to! I've been noticing small changes in my everyday life. Especially with less low back pain. It's definitely been a journey learning how to cope with anxiety and stress especially in college and she has been able to guide me through that!
Shafia

I have known Melissa for a few yrs. We used to run together and also share many bike riding experiences.
She gives a 100% dedication to anything she puts her mind to.

I have taken 1 yoga class on my own and my second class was a one on one with Melissa. She helped me fix my posture via a video call, which changed my experiences because I wasn't doing it correctly on my own.
Her classes are great for beginners and experienced people.
Lire la suite

S
Shafia
I have known Melissa for a few yrs. We used to run together and also share many bike riding experiences.
She gives a 100% dedication to anything she puts her mind to.

I have taken 1 yoga class on my own and my second class was a one on one with Melissa. She helped me fix my posture via a video call, which changed my experiences because I wasn't doing it correctly on my own.
Her classes are great for beginners and experienced people.
Jessica

I did an 8 course beginner sessions with Melissa, she knew lots of option/modifications to accommodate my lack flexibility and back problems. 10/10 highly recommend her services!
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J
Jessica
I did an 8 course beginner sessions with Melissa, she knew lots of option/modifications to accommodate my lack flexibility and back problems. 10/10 highly recommend her services!
Bobby

Melissa is a very positive person, always cheerful and ready to help everyone. She is funny and doesn't judge anyone for their ability.
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B
Bobby
Melissa is a very positive person, always cheerful and ready to help everyone. She is funny and doesn't judge anyone for their ability.
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Tarifs

Tarif

24CHF

Tarifs packs

5 h: 118CHF
10 h: 236CHF

webcam

24CHF/h

Précisions

Premier Cour gratuit!
30$/heure pour les suivants!

Professeur de yoga, pratiquant depuis plus de 7 ans. Située à Oakville, offrant des cours privés et virtuels!

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J’accompagne les êtres à se reconnecter à leur puissance intérieure et leur vitalité, grâce à des techniques puissantes de yoga et de coaching. joie, alignement et force profonde sont au cœur de chaqu

Professeure de yoga diplômée de l’école internationale de yoga plus de 10 ans d'expérience - événements - anniversaires - pratique personnelle

Heureux de t'aider à s'aimer et vivre dans la joie et amour, programme personnalisé et adapté à tes besoins, je t'accompagne pour retrouver ton énergie et ton essence, haut niveau de compétence

Enseignante de yoga vinyasa, hatha, yin, prénatal, enfant & parents-enfants. j'accompagne les élèves de tous niveaux avec une méthodologie progressive pour apprendre de manière ludique.

Diplômée en inde, goa et enseignante en hatha et yin yoga. fondatrice de l'association yoga du coeur

Professeure de yoga expérimentée et yogathérapeute, mon accompagnement soutient votre bien-être physique, mental et émotionnel depuis 8+ ans.

Coach sportive diplômée yoga pilates fitness nutrition massages hypnose reboutologie relaxologie energeticienne

Hatha yoga en salle ou chez vous avec nicoleta. de lundi à samedi entre 6h45 et 8h, en journée ou le soir selon disponibilités. pratique en petit groupe § en individuel

Yoga,pilates& posture:récupération, souplesse et gestion du stress à domicile ou en ligne (montreux & riviera).

Harmonie du corps et de l’esprit. certifiée yoga alliance, pratiquante depuis + de 20 ans. cours collectifs et privés en français/anglais de hatha , vinyasa flow, yin et yoga nidra. cours tous niveau

Hatha yoga et pranayama. un moment de pure présence et respiration profonde.

Reconnectez vous à votre corps et réglez votre système nerveux avec une prof diplômée en inde et physiothérapeute. :) je propose des cours en pleine conscience axés sur la respiration et la mobili

Diplômée 200h - cours de yoga personnalisés en face à face ou visio

Discover the wisdom of the physical body. be the sun of you life! let love in. yoga and theater teacher since 15 years.

Cours de yoga doux et / ou dynamique par professionnelle certifiée et passionnée.

Instructice de yoga offre cours privés ou collectifs. tous niveaux compris. hatha et yoga thérapie.

Professeure de yoga & danseuse professionnelle, une approche du yoga basée sur la connaissance du corps fr/eng/nl

Je suis enseignante de yoga ryt500, je donne des cours en présentiel et en ligne. j'accompagne les personnes dans l'écoute de leur corps et leur esprit; à s'ancrer dans le moment présent; et à re-trou

Kundalini yoga teacher! the goal of yoga is to create strength, awareness and harmony of mind and body. kundalini yoga is a practice that allows relaxation as well as the awakening of self-awarene

Professeur de hatha yoga certifiée alliance cours privés ou en duo. séances personnalisées selon problématiques ou besoins spécifiques. cours privés ou en duo. également en ligne nouveau : les jeudis

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