1er cours offert
L'adresse e-mail et le numéro de téléphone de Clara ont été validés
Clara
- Tarif 90CHF
- Réponse 1h
90CHF
Contacter
1er cours offert
- Coaching sportif
- Pilates
Professeure de Pilates formée au Pilates classique sur tous les appareils, je vous propose des séances personnalisées. Chaque séance est adaptée à votre corps, votre niveau et vos objectifs, avec une
- Coaching sportif
- Pilates
Lieux du cours
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 20 km depuis Genève
À propos de Clara
Après plusieurs années dans le domaine de la finance, j’ai choisi de me reconvertir dans le Pilates, une discipline qui m’a progressivement passionnée par son approche précise et complète du corps.
Aujourd’hui, je suis professeure de Pilates formée au Pilates classique sur l’ensemble des appareils. Je continue à me former afin d’approfondir mes connaissances du mouvement et de l’anatomie.
Cette reconversion est née de l’envie de faire un métier davantage tourné vers l’humain, le mouvement et le bien-être, et surtout de pouvoir aider les personnes à mieux comprendre leur corps et à se sentir mieux au quotidien.
Je propose des cours à domicile afin d’offrir un accompagnement entièrement personnalisé, adapté au niveau, aux objectifs et aux éventuelles limitations de chacun.
Que vous souhaitiez retrouver de la souplesse et de la mobilité, renforcer votre corps, améliorer votre posture ou travailler autour de douleurs et tensions notamment au niveau du dos ou des cervicales, les séances sont adaptées à vos besoins.
Je peux également accompagner les personnes présentant certaines pathologies ou limitations physiques, dans le respect de leurs capacités et en complément, lorsque nécessaire, d’un suivi médical ou paramédical.
Mon objectif : vous aider à bouger mieux, vous renforcer en profondeur et retrouver confiance dans votre corps, avec un Pilates précis, progressif et adapté à vous.
voir plus
À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
PILATES CLASSIQUE À DOMICILE | BOUGER MIEUX, SE RENFORCER & SE SENTIR MIEUX
Professeure de Pilates formée au Pilates classique sur tous les appareils, je vous propose des séances personnalisées directement à votre domicile.
Que vous souhaitiez :
• soulager les tensions du dos et des cervicales
• améliorer votre posture et votre mobilité
• retrouver davantage de souplesse
• renforcer votre centre et votre corps en profondeur
• reprendre une activité physique progressivement
• être accompagné(e) avec une pathologie ou des limitations physiques
Chaque séance est adaptée à votre corps, votre niveau et vos objectifs, avec une attention particulière portée à la précision des mouvements, la respiration et la qualité d’exécution.
Des séances sur mesure, dans le confort de votre domicile, pour prendre soin de votre corps durablement.
voir plus
Tarifs
Tarif
- 90CHF
Tarifs packs
- 5 h: 450CHF
- 10 h: 900CHF
déplacements
- + 10CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Clara vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 80CHF/h
Professeurs de Coaching sportif similaires
Alexandre
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Loris
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Mahdie
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
Amadou
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Steven
Genève
- 110CHF/h
Wayne
Genève & Par webcam
- 130CHF/h
- 1er cours offert
Zakariya
Genève
- 50CHF/h
- 1er cours offert
Diego
Genève
- 70CHF/h
- 1er cours offert
David
Genève
- 110CHF/h
Alper
Genève & Par webcam
- 80CHF/h
- 1er cours offert
Michelle
Genève & Par webcam
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Ramon
Genève & Par webcam
- 60CHF/h
- 1er cours offert
Panagiotis
Genève & Par webcam
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Guillaume
Genève
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Vladislav
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Alix
Genève
- 70CHF/h
- 1er cours offert
Amandine
Genève
- 90CHF/h
- 1er cours offert
Jhoé
Genève & Par webcam
- 100CHF/h
- 1er cours offert
Florian
Genève & Par webcam
- 120CHF/h
- 1er cours offert
Maé
Geneva
- 90CHF/h
- 1er cours offert
-
Voir les professeurs de coaching sportif
