Isabelle - Prof de relaxation - Sèvres
Isabelle - Prof de relaxation - Sèvres

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Isabelle

  • Tarif 55CHF
  • Réponse 24h
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Isabelle - Prof de relaxation - Sèvres

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  • Relaxation
  • Méditation
  • Reiki

Professeure de yoga, je transmets différentes techniques de méditations afin de se retrouver.

  • Relaxation
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Lieux du cours

À propos d'Isabelle

Depuis 2012, je pratique le yoga, sous differentes formes. J ai obtenu mon diplôme de professeur de yoga avancé (500 ryt) à l'ashram Arhanta Yoga en Inde.
Le yoga et la méditation font pleinement partis de ma vie et je souhaite transmettre 'ces outils' car je suis convaincue du bien-être qu'ils apportent.

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À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Cours accessible à tous ( pas de pré-requis, débutants acceptés)


Hatha Yoga : enseignement selon le Raja Yoga. Lignée Sivananda.
Cours de 60 min, 75 min, 90 min ou 2 heures.
Déroulement d'un cours : Exercice de respiration (Pranayama), Echauffement (Salutation au Soleil), Postures (Asanas), Relaxation finale.

Yin yoga : lignée Paul Grilley
Cours de 90 minutes
Pranayama, asanas, relaxation


Meditation : mantra, bougie, So Ham, visualisation...
Cours de 60 min
Déroulement d'un cours : transmission de la technique, pratique accompagnée, relaxation

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Tarifs

Tarif

  • 55CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 275CHF
  • 10 h: 550CHF

webcam

  • 55CHF/h

Précisions


Les tarifs varient selon la durée du cours
Des frais de déplacement sont appliqués selon la distance à parcourir.
Possibilité de tarifs dégressifs pour un pack d'heures

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