1er cours offert
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Chrystel
- Tarif 50CHF
- Réponse 23h
-
Élèves6
Nombre d'élèves que Chrystel a accompagné depuis son arrivée sur Superprof
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50CHF
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1er cours offert
- Yoga
- Ashtanga
- Kundalini
Je vous propose un programme de yoga personnalisé et adapté à vos besoins. Je vous accompagne pour retrouver votre énergie et votre essence. Chaque kryia est une transformation.
- Yoga
- Ashtanga
- Kundalini
Lieux du cours
-
Chez Chrystel : Lausanne
- Par webcam
-
chez vous ou dans un lieu public : déplacement jusqu'à 10 km depuis Lausanne
-
Recommandée
Chrystel un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Chrystel
Après plusieurs années à travailler dans l’humanitaire, j'ai posé mes valises et j'ai décidé de me réinventer. Ouverte d’esprit, généreuse, curieuse et très dynamique, je jongle entre mes différentes activités professionnelles et associatives, ma vie de femme et de mère. L’harmonie et l’équilibre sont deux aspects importants de ma philosophie de vie, comme le yoga qui fait partie intégrante de mon quotidien. Je vous propose de faire une pause, de prendre le temps de respirer, de vous reconnecter à vous et à ce qui est essentiel.
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
- Anglais
- Italien
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Anglais
Italien
Un cours dure 1h à 1h30 avec des échauffements, un pranayama, un kriya, une méditation et une relaxation. Je propose des thématiques en fonction de la saison, de vos besoins et des énergies (chakras). Je travaille sur le système nerveux en particulier, mais aussi sur vos résistances (je suis également coach de vie). Le yoga que je vous propose est un voyage vers une transformation.
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Recommandations
Les recommandations proviennent des proches et connaisances du professeur
3
Chrystel est top! Elle s'y connaît et se forme en continue pour nous donner des nouveautés dans ses cours. Je la recommande aux yeux fermés. Allez-y sans hésiter.
Chrystel est une prof de yoga Kundalini passionnée et appliquée! Elle cherche à transmettre son savoir au-travers de cours adaptés à vos besoins et à votre niveau. Elle est persévérante et à de la facilité à transmettre lez concepts étudiés en formation! Dynamique, créative et ambitieuse elle saura vous proposer le cours qui vous fera le plus grand bien ! Penez rendez-vous pour tester car son yoga est équivalent au voyage il fait du bien au corps et à l'esprit !
Belle découverte ! Une approche de yoga que je ne soupçonnais pas et qui revivifie .
Chrystel est très à l’écoute, et son accompagnement personnalisé . Top
Jarina Zarauz - NutritionnisteVoir plus de recommandations
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Tarifs
Tarif
- 50CHF
Tarifs packs
- 5 h: 250CHF
- 10 h: 500CHF
déplacements
- + 10CHF
cours offerts
Ce premier cours offert avec Chrystel vous permettra de faire connaissance et de bien lui préciser vos besoins pour vos prochaines leçons.
- 30mn
webcam
- 50CHF/h
Précisions
La séance est de 1h30
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