Audrey

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Diététique

Psychopraticienne spécialisée dans les troubles des conduites alimentaires et formatrice

Diététique

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Audrey un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos d'Audrey

Je suis psychopraticienne spécialisée dans les troubles des conduites alimentaires. Je vous accompagne afin de retrouver une relation apaisée avec la nourriture et vous-même.

Après des études à Sciences Po Lyon, j’ai réalisé un doctorat en Sciences de l’Information et de la Communication sur la souffrance psychique dans une perspective communicationnelle (médiatisation de l’anorexie, du suicide, de la consommation de drogues et d’alcool).

J’ai travaillé pendant 7 ans comme maîtresse de conférences à l’université dans un axe de recherche consacré au thème de la santé physique et psychique (harcèlement scolaire, prévention de la souffrance au travail, blogs pro-anorexiques, souffrance corporelle, etc.).

J’ai complété mes connaissances académiques relatives aux TCA par les formations suivantes :
- Certification d’Accompagnement aux TCA (Endat)
- Thérapie de l’Acceptation et de l’Engagement appliquée aux TCA, niveau 1 et 2 (Actiff)
- Patiente experte TCA (Endat)
- Attachement et alliance thérapeutique, niveau 1 (OyaFormations).

Je suis également sensibilisée à la question des fatigues, des douleurs chroniques et des maladies inflammatoires chroniques de l’intestin (MICI).

À propos du cours

J’accompagne les personnes majeures présentant des troubles de la conduite alimentaire. Ces troubles peuvent prendre des formes plus ou moins connues (anorexie, boulimie, hyperphagie, orthorexie, etc.). De façon générale, j’accueille toutes les personnes en souffrance dans leur rapport à l’alimentation, à leur corps et à leur image corporelle.

Voici quelques exemples de ce qui peut vous amener à consulter :

– vous avez perdu beaucoup de poids et avez peur de grossir lorsque vous mangez

– vous avez tendance à perdre le contrôle pendant vos prises alimentaires et vous ingérez de grandes quantités de nourriture

– vous avez mis en place des comportements compensatoires (prises de laxatifs, vomissements, pratique sportive intensive, etc.) à votre alimentation.

– vous avez des compulsions alimentaires, suite à des émotions désagréables (peur, honte, culpabilité, tristesse…)

– vous avez fait plusieurs régimes et vous ne savez plus quoi / comment manger

– vous souhaitez manger « sainement » mais les règles que vous vous imposez sont devenues source de souffrance

– vous avez eu une chirurgie bariatrique et votre rapport à l’alimentation est compliqué...

Ces différents comportements contribuent à dégrader l’estime de soi et génèrent des sentiments de honte et de culpabilité. C’est pourquoi, il est important de ne pas rester seul(e) et d’être accompagné(e) pour en parler et trouver des solutions.

Psychopraticienne spécialisée dans les troubles des conduites alimentaires et formatrice

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