Souad - Prof de relaxation - Audun-le-Roman
Souad - Prof de relaxation - Audun-le-Roman

Le profil de Souad, son diplôme et ses coordonnées ont été vérifiés par nos experts

Souad

  • Tarif 46CHF
  • Réponse 1h
  • Élèves

    Nombre d'élèves que Souad a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

    39

    Nombre d'élèves que Souad a accompagné depuis son arrivée sur Superprof

Souad - Prof de relaxation - Audun-le-Roman
  • 5 (3 avis)

46CHF

Contacter
  • Relaxation
  • Méditation
  • Sophrologie

Séances de Sophrologie à domicile ou en ligne pour votre bien-être

  • Relaxation
  • Méditation
  • Sophrologie

Lieux du cours

Recommandée

Souad un professeur apprécié par sa communauté. Elle a été recommandée pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.

À propos de Souad

Après 6 années de salariat en tant qu'ingénieure, je me tourne vers une aide plus concrète des personnes qui veulent développer une meilleure qualité de vie et être épanouies.

Je suis Sophrologue, praticienne de PNL et facilitatrice de pleine conscience certifiée pour avoir des outils concrets qui me permettent d'apporter une aide efficace aux personnes dans le besoin.

voir plus

À propos du cours

  • Tout niveaux
  • Français

Toutes les langues parlées pour le cours :

Français

Je propose des séances de Sophrologie, aux élèves, étudiants et adultes. Les séances peuvent être réalisées:
En individuel: Lorsqu'une personne veut traiter une problématique particulière.
En groupe: Les séances de groupe se font dans le cadre d'une thématique précise (de 2 à 10 personnes max).
Je pratique la Sophrologie en synergie avec la PNL. En effet, ces deux méthodes se complètent.

Mon but, à travers ces méthodes, est de partager les outils adéquats et accompagner les personnes, pour qu'elles puissent:
-Retrouver la sérénité au quotidien
-Développer son plein potentiel
-Atteindre ses objectifs

J'interviens particulièrement sur les sujets suivants:
-Préparation mentale aux examens (baccalauréat, concours, etc.)
-Gérer le stress et l'anxiété
-Développer la concentration
-Prendre la parole en public / pendant les oraux
-Développer la confiance en soi

Le déroulement d’une séance de Sophrologie en individuel:
Lors d’une première séance:
– La personne précise l’objet de sa visite
– Ensuite, je recueille les informations en rapport avec l’objet de la visite
– Puis, un objectif positif à atteindre est fixé par la personne, avec mon aide
– Et pour finir, une séance découverte est proposée à la personne
Chaque personne étant unique, je prépare et propose un accompagnement personnalisé pour la personne, à la séance suivante.
Tout au long de l’accompagnement, des exercices notamment de détente, de respiration et de visualisation seront proposés à la personne pour aller, au fur et à mesure, vers son objectif.
Le nombre de séances préconisé est défini en fonction du sujet que la personne veut traiter.

Une séance de Sophrologie dure 1h en moyenne.
Les séances peuvent être réalisées à domicile ou en ligne (par Zoom ou Google Meet).
Je privilégie les séances en ligne car cela permet un gain de temps, pratique pour les emplois du temps de chacun ainsi que plus de flexibilité pour les prises de rendez-vous.

voir plus

Tarifs

Tarif

  • 46CHF

Tarifs packs

  • 5 h: 229CHF
  • 10 h: 458CHF

webcam

  • 46CHF/h

déplacements

  • + 5CHF

Précisions

Le tarif est de 50€ pour les élèves et étudiants.

Professeurs de Relaxation similaires

  • Amir

    Lausanne

    4.9 (10 avis)
    • 90CHF/h
    • 1er cours offert
  • Blue Meditation

    Romanel-sur-Lausanne & Par webcam

    5 (5 avis)
    • 80CHF/h
    • 1er cours offert
  • Karima

    Gland & Par webcam

    5 (4 avis)
    • 120CHF/h
    • 1er cours offert
  • Sabine

    Bernex & Par webcam

    4.9 (2 avis)
    • 60CHF/h
    • 1er cours offert
  • Nicolas Pierre Méditation

    Lausanne & Par webcam

    5 (2 avis)
    • 55CHF/h
    • 1er cours offert
  • Numa

    Lausanne & Par webcam

    5 (4 avis)
    • 110CHF/h
    • 1er cours offert
  • Beatriz

    Bulle & Par webcam

    5 (2 avis)
    • 45CHF/h
    • 1er cours offert
  • Sandrine

    Genève

    5 (3 avis)
    • 100CHF/h
    • 1er cours offert
  • Sara

    Genève

    5 (4 avis)
    • 70CHF/h
    • 1er cours offert
  • Marie-Laure

    Ursy & Par webcam

    Nouvelle
    • 20CHF/h
    • 1er cours offert
  • FABRICE

    Vevey & Par webcam

    5 (3 avis)
    • 50CHF/h
    • 1er cours offert
  • Thabella

    Meyrin & Par webcam

    5 (5 avis)
    • 70CHF/h
  • Vincenzo

    Morges

    Nouveau
    • 45CHF/h
    • 1er cours offert
  • Sabrina

    Sion & Par webcam

    Nouvelle
    • 80CHF/h
    • 1er cours offert
  • Eurydice

    Genève & Par webcam

    5 (1 avis)
    • 45CHF/h
    • 1er cours offert
  • Celine

    Chêne-Bourg

    5 (2 avis)
    • 100CHF/h
    • 1er cours offert
  • Claudia

    Fribourg

    5 (2 avis)
    • 120CHF/h
    • 1er cours offert
  • Sarah

    Rolle & Par webcam

    4.7 (2 avis)
    • 40CHF/h
  • Luce

    Meyrin & Par webcam

    Nouvelle
    • 80CHF/h
    • 1er cours offert
  • Aurora Lunaya

    Ferney-Voltaire & Par webcam

    Nouvelle
    • 75CHF/h
    • 1er cours offert
  • Voir les professeurs de relaxation