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Corentin
- Tarif 9CHF
- Réponse 1h
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- Stretching
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SMALL GROUP TRAINING en PLEIN AIR, LYON 2 Renforcement musculaire, Fonctionnel, Cardio-Training Lundi / Mercredi / Vendredi
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Lieux du cours
Recommandé
Corentin un professeur apprécié par sa communauté. Il a été recommandé pour son sérieux, sa pédagogie et la qualité de ses cours. Un bon choix pour progresser en toute confiance.
À propos de Corentin
Sportif depuis toujours, passionné par la musculation, la préparation physique et les sports nautiques je souhaites partager mes connaissances et mes expériences.
Victime de crises d'asthmes étant plus jeune, le sport m'a offert la liberté de respirer et une santé d'enfer.
Fraîchement diplômé d'un DEUST Métiers de la forme après 2 ans en alternance en salle de remise en forme, mon intérêt se tourne vers des suivis plus personnalisés afin de mieux transmettre les bienfaits de la pratique d'une activité physique.
680h de pratique chez LFORM (Lyon 6e)
Compétences acquises :
- Entretiens et planifications d'entrainements personnalisés
- Coachings individuels personnalisés
- Coaching à distance
- Préparation, encadrement et animation de cours (Renforcement musculaire, Cardio-vasculaire, Activités douces)
- Préparation, Encadrement et Animation de Cross-Training.
AUJOURD'HUI
Personal trainer indépendant
-> Coaching à Distance
-> Coaching à Domicile
Activités parallèles :
Personal trainer sur le plateau musculation à l’Université de la Doua, Lyon 1
Personal trainer chez Neoness Lyon 6 Part-Dieu
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À propos du cours
- Tout niveaux
- Français
Toutes les langues parlées pour le cours :
Français
Salut les sportifs !
Tu manques d’espace et/ou tu souhaites prendre l’air lors de tes entrainements ?
Tu en as marre des coupures de réseau pendant tes séances de sport en visio ?
Ton voisin, se plaint toujours du bruit causé par tes exercices ?
J’ai la SOLUTION !
Enfile tes baskets, ta plus belle tenue de sport et REJOINS-MOI !
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En tant que coach professionnel, je m’assurerai que chacun d’entre vous atteigne ses objectifs, en COACHING PERSONNALISÉ ou en SMALL GROUP TRAINING.
Remise en forme, perte de poids ou prise de masse musculaire, tout est possible !
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(places limitées à 5 personnes/cours)
-> COURS D’ESSAI OFFERT !
Cours Lundi et Vendredi : 12H30 /13H15 au Street Park des Berges du Rhône (Tram T1 - arrêt Quai Claude Bernard)
Cours Mercredi : 17H30/18H15 au Square Général Delfosse (Tram T1 - arrêt Saint Blandine + 5min à pied)
TARIFS SMALL GROUP TRAINING :
Unité : 10€/cours
Pack de 5 : 40€
ETUDIANT -50% (Carte étudiante demandée)
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Avis
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5 (2 avis)
Parfait ! Nickel, très bon cours de CAF complet. On a bien sué, l'objectif est atteint!
Parfait ! Le premier cours d'essai s'est vraiment très bien passé. Je suis une grande débutante en gym et stretching, malgré mes 43 ans, et particulièrement peu souple. Le cours était très professionnel : les exercices étaient clairs, bien expliqués et visuellement très explicites. Il n'y avait pas de temps mort, il fallait rester concentré durant 3/4 d'heure ! La difficulté des exercices peut tout à fait être adaptée en fonction de son propre niveau.
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Tarifs
Tarif
- 9CHF
Tarifs packs
- 5 h: 37CHF
- 10 h: 73CHF
webcam
- 9CHF/h
Précisions
ATTENTION: Toute réservation effectué ne sera pas remboursable! Seule un report de cours est envisageable!
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